Llegan las nuevas tendencias en fitness para 2020, según la ACSM
EntrenamientoComo cada año, ya están aquí las tendencias en fitness para 2020 según la ACSM. Y el ganador este año es...
Leer más »Como cada año, ya están aquí las tendencias en fitness para 2020 según la ACSM. Y el ganador este año es...
Leer más »Como cada año, la ACSM publica la lista de nuevas tendencias fitness para el año próximo, y en 2019 los wearables serán los grandes ganadores.
Leer más »La ACSM, como cada año, publica las tendencias fitness en auge para 2018. Estas son las ganadoras.
Leer más »Yoga alien: la nueva tendencia fitness en Instagram que necesitas conocer
Leer más »Como cada año el American College of Sports and Medicine (ACSM) realiza entre los profesionales del ejercicio físico una encuesta para ver cuáles serán las tendencias en fitness y salud para el próximo año, qué tipos de entrenamiento, de...
Leer más »Las tendencias de fitness han ido cambiando a lo largo del tiempo, influenciadas sobre todo por las modificaciones culturales que se han dado con el paso de los años, así, hoy podemos ver mediante las actividades que han sido tendencias en...
Leer más »Un año más por estas fechas nos llegan las tendencias de fitness para 2016 según el American College os Sports and Medicine. Este año vienen cargadas de nuevas propuestas que han aparecido directamente en lo alto de la lista. ¿Echamos un...
Leer más »Como el año pasado por estas fechas os traemos la lista de tendencias fitness para el próximo año 2015 prevista por la ACSM (American College of Sports Medicine). Sorpresa (o no) este año con el primer puesto: el entrenamiento interválico...
Leer más »Como todos los años por estas fechas, el American College of Sports Medicine (ACSM) nos ofrece su lista con las 20 tendencias de fitness para 2014. Este año el campanazo lo ha dado el entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training),...
Leer más »Para seguir con las novedades en la lista de tendencias en el fitness para el año 2013 os traigo un nuevo concepto que seguro que tendrá un gran desarrollo en los próximos meses: el entrenamiento personal en grupo. En estos momentos en...
Leer más »Otra de las tendencias en acondicionamiento físico para 2013 que repite en la lista desde hace algunos años es el ejercicio relacionado con la obesidad infantil. Frente a este tema se abre siempre un interesante debate para discutir sobre...
Leer más »Continuando con la lista de tendencias en el fitness para 2013, y aunque ya figurara entre los primeros puestos el año pasado, analizamos el entrenamiento funcional. Todo el mundo habla de ejercicios funcionales, functional training y...
Leer más »Continuamos con la lista de tendencias de fitness para 2013. Si anteriormente hemos hablado del core workout como una de las novedades de la lista, podemos continuar con otra de la nuevas tendencias: el entrenamiento para mayores. Nuestra...
Leer más »Un año más, la revista Health & Fitness Journal, editada por el American College of Sport Medicine, ha sacado su lista de tendencias en lo que se refiere a entrenamiento para el próximo año 2013. Vamos a hacer un repaso por las...
Leer más »Aprovechando que estoy pasando unos días en Alemania por trabajo y que tengo oportunidad de visitar distintos gimnasios, aprovecho para ofreceros una visión diferente del entrenamiento: la visión del fitness en Europa. ¿Qué hacemos en...
Leer más »Siguiendo con la línea de nuevas tendencias en el mundo del fitness, hoy nos vamos a detener en una nueva técnica de entrenamiento que cada vez está ganando más adeptos. Se trata del BIIOSystem, una técnica deportiva que pretende hacer...
Leer más »Tendencias fitness:Llegan las nuevas tendencias en fitness para 2020, según la ACSM.Estas son las nuevas tendencias en fitness para 2019, según la ACSM.Las nuevas...