Una de las bebidas más saludables que podemos incluir en nuestra dieta es el zumo natural ya que obtienes los nutrientes y vitaminas de frutas y verduras de forma cómoda.
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Estas opciones son ideales para refrescarte este verano, y repletas de nutritientes y de originalidad, más allá del clásico zumo
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El zumo de naranja es un clásico de muchos desayunos. Te contamos por qué es recomendable evitarlo y dejamos cuatro alternativas sanas para su reemplazo.
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Si bien es sabida la relación entre el azúcar y el cáncer, un nuevo estudio relaciona el consumo de todas las bebidas dulces con el mayor riesgo de desarrollar tumores.
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Cada mes de enero vuelven a aparecer por doquier los anuncios de dietas y batidos detox, pero ¿realmente necesitas desintoxicarte? Todo lo que tienes que saber sobre estos batidos, en vídeo.
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La duda parece no terminar de aclararse nunca: ¿es igual de saludable un zumo o una fruta? Sin embargo, los nutricionistas lo han dejado claro: el zumo jamás podrá sustituir a la pieza de fruta.
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Llega septiembre y, desde hace algunos años, no falla: comienzan a aparecer anuncios y ofertas de dietas detox, batidos detox y productos similares que nos prometen deshacernos de los kilos de más y de las "toxinas" que hemos acumulado...
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¿Pueden comer fruta los enfermos de diabetes o es contraproducente? Aclaramos las dudas al respecto, según la ciencia
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No existe tanta diferencia entre tomar un zumo o un refresco cómo se podría llegar a creer
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Aunque a muchos nos pueda sorprender, la fruta es uno de los alimentos más cuestionados a la hora de realizar una dieta de pérdida de peso. Mientras que algunos regímenes proponen argumentando que contiene muchos azúcares, otras dietas...
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Debo confesar que no soy asidua al consumo de zumos pero si queremos incorporar un extra de antioxidantes, vitaminas y minerales o bien, energía de calidad a una comida, su ingesta me parece la mejor opción, por eso, a continuación...
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Zumos:Las mejores licuadoras que puedes encontrar para preparar zumos naturales de cara a la vuelta al gimnasio .Nueve bebidas saludables y nutritivas...
