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Social Sports: la red social que une a todos los deportistas

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Dado que las herramientas web cada vez cogen más valor en todos nosotros, no podemos dejar de destacar la función de las redes sociales, que facilitan las relaciones interpersonales aun cuando las distancias nos separan. Por ello, esta vez te mostramos la red social que a une a todos los deportistas, se trata de Social Sports.

Si estás cansado de organizar eventos poco exitosos, no encuentras personas que gusten del mismo deporte y te acompañen en su práctica o deseas conocer con facilidad cuál es el próximo evento acorde a tus preferencias, todo ello puedes encontrarlo en Social Sports, una web social donde puedes encontrar información acerca de diferentes disciplinas deportivas.

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Cero TACC, celíacos conectados por medio de una red social

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El poder de las redes sociales radica en compartir información, por eso al momento de enfrentar situaciones similares como una enfermedad en común, una web con función social puede ser de gran ayuda. Cero TACC- celíacos conectados, tiene esa finalidad, porque pretende establecer comunicación entre celíacos y aunar fuerzas por medio de una red social.

Cero TACC es un sitio en el cual se puede sumar información y encontrar valiosos datos que ayudan a convivir con enfermedad celíaca, pues allí podemos encontrar recetas sin gluten, listados de alimentos aptos para celíacos y hasta información que sólo las personas que conviven con esta intolerancia saben agradecer.

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Plan Cuidate+ reduciendo el consumo de sal

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Bajo el lema “menos sal es más salud” la Agencia de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) dependiente del Ministerio de Sanidad, lanza el Plan Cuidate+ para beneficiar la salud y prevenir enfermedades reduciendo el consumo de sal. Con una página web como herramienta básica hoy se presenta este plan para colaborar en el control del consumo de sal que en España se inició el pasado año.

En 2010 se disminuyó el contenido de sal del pan en un 20% y ahora, se pretende concienciar acerca del consumo de sal mediante los alimentos que lo contienen, para ello, en la web de Cuidate+ se ofrece una herramienta en la cual podemos incorporar lo que comemos y conocer cuánta sal consumimos en un día.

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Timpik: una red social para organizar eventos deportivos

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timpik
Las redes sociales están en auge y que mejor que utilizar estas herramientas para fomentar la práctica de deportes. Timpik es una web que nos permite organizar eventos deportivos invitando a amigos en privado o haciendo público un partido al que puede apuntarse quien este interesado.

Timpik es una red social en la cual podemos inscribirnos gratuitamente y una vez allí, podemos buscar partidos de diferentes deportes en la ciudad en que vivimos, también podemos organizar nosotros un evento y abrirlo a los demás usuarios de la web para poder concretar por ejemplo: un partido de fútbol o de voley playa.

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Jog.fm: encuentra la mejor música para entrenar

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Está científicamente probado que escuchar música favorece la salud mental, acompaña el estado de ánimo y resulta un buen estímulo para entrenar si escogemos canciones adecuadas a la actividad física que realizamos, por eso Jog.fm puede ser un recurso útil para los asiduos corredores, para los que caminan o montan bicicleta, pues nos permite encontrar la mejor música para entrenar.

Jog.fm es una web a la cual podemos acceder gratuitamente y allí seleccionamos si corremos, caminamos o andamos en bicicleta. Después colocamos en qué tiempo realizamos nuestro primer kilómetro o milla y el sistema calcula las pulsaciones por minuto promedio que tenemos mientras entrenamos y acorde a éstas nos proporciona canciones que pueden servir para acompañarnos en movimiento.

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Juega con Clara y aprende de alimentación

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Para los más pequeños del hogar no hay mejor manera de aprender que jugando o prestando atención a un divertido dibujo animado, por eso, la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación ha creado un recurso didáctico que propone jugar con Clara para aprender de alimentación.

Clara representa a una niña de apenas 7 años de edad que posee divertidos y particulares amigos, uno de ellos es Sabio, su mochila experta en nutrición que le permite resolver diversos inconvenientes. Además existe un niño muy amigo de la misma edad, su mascota Salto y la Reina Ida que vive en el reino de la comida basura, todos personajes que desarrollan tramas para que los niños aprendan a cuidar su dieta cada día.

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Yogatailor: las clases de yoga a cualquier hora y en tu casa

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Para los amantes del yoga que no desean o no pueden salir a diario de casa, la tecnología está a vuestro servicio, ya que ahora podrás tener las clases de yoga a cualquier hora y en casa con sólo ingresar al sitio web Yogatailor.com, en el cual se muestran videos de esta actividad de acuerdo a tus preferencias y necesidades.

En Yogatailor.com puedes visualizar un video a modo de ejemplo o puedes probar sin costo el servicio por un tiempo y  realizar una sesión de yoga en cualquier momento y sin salir de su casa, tal como si estuvieras frente a los instructores.

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HeiaHeia, un sitio social para monitorizar tu entrenamiento

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heiaheia
Los sitios sociales sin duda están en auge y convocan a gran parte de los usuarios de Internet, por ello, para quienes buscan mejorar su estilo de vida también han surgido como ayuda diferente webs, como es el caso de HeiaHeia que nos permite monitorizar el entrenamiento.

En el sitio social HeiaHeia podemos registrarnos sin costo alguno, crear un perfil propio con datos personales y cargar a diario la actividad realizada o el entrenamiento efectuado para realizar un seguimiento en el tiempo de nuestro ejercicio, que al mismo tiempo podemos compartir en Facebook o en Twitter con nuestros amigos si lo deseamos.

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Cultivamos futuro compartiendo ideas para que los niños coman más frutas y verduras

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cultivamosfuturo
Como una medida para colaborar en la lucha contra la obesidad infantil que se ha triplicado en España con respecto a su prevalencia hace 15 años atrás, Bouquet, una marca que cultiva más de 30 tipos de fruta y verdura patrocina Cultivamos futuro, un espacio en la red donde todos podemos colaborar compartiendo ideas para que lo niños coman más frutas y verduras.

Te puedes registrar fácilmente, subir tus ideas para que los niños se alimenten mejor con imágenes, videos o simplemente texto y serán publicadas para que cualquier persona pueda dar un voto a favor de tu idea compartida. Así, si tu idea está entre las 10 más votadas recibirás fruta y verdura gratis por todo un año.

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Figwee: una herramienta online para saber lo que comemos

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Las herramientas que hoy en día encontramos en Internet para optimizar nuestra dieta o cuidar de la salud en general son muchas, sin embargo, el problema principal que surge en estos casos es que muchas veces debemos describir lo que consumimos con palabras y las porciones no quedan claras como para saber cuánto hemos comido. Sin embargo, esto es algo que no sucede con Figwee, una herramienta online para saber lo que comemos.

En Figwee podemos registrar las comidas ingeridas a medida que las consumimos y seleccionar la porción, ya que el sitio cuenta con fotografías de aproximadamente 30000 porciones de comidas. Así, podremos ver y seleccionar la cantidad de alimento que verdaderamente consumimos y Figwee nos calculará las calorías ingresadas en un día para después extraer el balance calórico diario.

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