Alcohol, página 6

El peligro de la moderación: no existe una dosis segura de alcohol

Wellness

No existe consumo moderado cuando hablamos de alcohol: las cifras de consumo entre adolescentes no han parado de crecer desde el año 1994.

Peligro: desinformación en los medios de comunicación. Lo que te intentan colar cuando hablamos de salud

Prevención

Presta atención antes de creerte todo lo que te venden los medios de comunicación: noticias falsas y estudios sesgados a la cabeza de las tácticas preferidas por los medios de comunicación

Qué es el hígado graso: causas, síntomas y tratamiento

Enfermedades

El hígado es un órgano silencioso: muchas de sus patologías no causan síntomas y son difíciles de diagnosticar. Una de ellas es el hígado graso, relacionado con el consumo de alcohol pero también con un estilo de vida poco saludable.

Estos son los efectos que provoca el consumo de alcohol en el cuerpo humano

Prevención

Estos son los efectos que provoca el consumo de alcohol en el cuerpo humano

¿De verdad la cerveza es sana después de hacer deporte? Que no te líen con el marketing

Entrenamiento

Una cervecita tras una carrera es algo bueno, ¡e incluso sano! ¿Has pensado esto alguna vez? Piensa de nuevo. Esa idea está basada en el marketing, y no en la ciencia.

Propósito de septiembre: cero alcohol

Dietas

Como viene siendo habitual cada principio de mes, os traemos un nuevo propósito saludable que sumar a los que ya hemos implementado en...

Siete cocktails sin alcohol que podemos disfrutar sin culpa en el chiringuito

Alimentos

Para disfrutar sin culpa este verano, siete cocktails sin alcohol que tú mismo puedes elaborar

¿Te has pasado con los mojitos? Esto ocurre en tu cuerpo y por eso sufres resaca

Prevención

La resaca es la fiel compañera de muchos durante el verano. Te explicamos por qué sucede y cómo puedes prevenirla.

Ni beber vino equivale a hacer una hora de ejercicio ni el alcohol mejora la memoria

Profesional

Los estudios que sugieren beneficios al beber alcohol suelen tener trampa, aquí te mostramos un par de ejemplos.

El consumo crónico de alcohol destroza tu organismo y te mata, así de claro

Prevención

El consumo crónico de alcohol va afectando a nuestro organismo, produciendo inflamación sistémica y daño a los órganos, lo que conlleva consecuencias fatales, como la muerte.

Esas dos copas te hacen entrenar peor: así es como interfiere el alcohol en tu rendimiento deportivo

Entrenamiento

El alcohol afecta a nuestro rendimiento deportivo, teniendo acciones metabólicas, cardiovasculares, termorreguladoras y neuromusculares que pueden afectarnos en el ejercicio.