El consumo de alcohol deteriora la salud y eleva el riesgo de muerte por diferentes causas
PrevenciónNo hay un nivel seguro de consumo de alcohol y su ingesta aun en pequeñas cantidades, produce efectos negativos en el organismo. Una...
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Un mayor consumo de azúcar y grasas en la infancia, relacionado con mayor consumo de alcohol en la adolescencia
PrevenciónEl consumo de alcohol es un problema de salud, y más cuando comienza en la adolescencia. Un estudio ha observado que existe una relación entre el consumo de azúcar y grasas en la infancia y el de alcohol en la adolescencia.
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Preguntas (y sus respuestas científicas) para entender que no hay una dosis segura de alcohol
WellnessCada vez está más claro que no hay una dosis de alcohol que resulte segura para la salud: es hora de ir desterrando el mito de que el alcohol con moderación es saludable.
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Mojito, caipirinha y margarita: esto es lo que hay dentro de los cócteles del verano
AlimentosEn verano determinadas bebidas suelen cobrar protagonismo y aunque el alcohol deberíamos evitarlo o reducirlo al máximo siempre que sea...
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Cerveza, tinto de verano o clara: ¿qué es mejor tomar en una terraza?
AlimentosA la hora de tomarte algo en una terraza, ¿es mejor optar por la cerveza, la clara o el tinto de verano?
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El consumo excesivo y habitual de alcohol eleva la presión arterial y el riesgo cardiovascular
PrevenciónEl consumo habitual y excesivo de alcohol afecta negativamente nuestra salud y eleva la presión arterial así como el riesgo cardiovascular
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Avituallamientos con vino, cervezas en meta: todo lo que está mal en las carreras que promueven el alcohol
PrevenciónUnir alcohol y deporte puede darle al primero un barniz de hábito saludable, y no lo es, ni siquiera en pequeñas cantidades: no hay una dosis beneficiosa ni inocua de alcohol para nuestro cuerpo.
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Cocinar con vino u otra bebida alcohólica, ¿se evapora el alcohol con el calor?
AlimentosSi no bebes alcohol pero usas vino, cerveza o sidra para cocinar, debes saber que una porción del etanol puede quedar en tus comidas
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Durante el embarazo, cero alcohol: estos son los riesgos a los que te expones
PrevenciónPor qué es mejor que no hagas caso a la gente que dice que "por una cervecita no va a pasar nada" durante el embarazo.
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La marihuana podría ser menos peligrosa para el cerebro que el alcohol
PrevenciónSabemos mucho del efecto que el alcohol tiene en nuestro cerebro, pero no tanto el que causa la marihuana. Un estudio señala que el del alcohol podría ser bastante peor.
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Clases de Yoga con cerveza, o como pasar de algo saludable a promocionar el consumo de alcohol
EntrenamientoDentro de los híbridos del Yoga, las clases que aúnan el Yoga con la degustación de cerveza son una de las más demandadas.
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Los fabricantes de alcohol proponen mostrar la información nutricional solo online
PrevenciónHasta el año pasado las bebidas alcohólicas estaban exentas de mostrar la información nutricional de sus productos. Ahora esa excepción ha terminado, y así es como proponen cumplir con la legislación.
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El consumo de alcohol es el principal factor de riesgo evitable de la demencia
PrevenciónBeber alcohol es malo también para la salud mental no solo por su efecto directo, sino porque va asociado a otros muchos factores de riesgo también perjudiciales.
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Una nueva mutación genética podría hacernos incapaces de beber alcohol
PrevenciónNuestro ADN cambia y evoluciona continuamente. Cuando alguno de esos cambios nos ayuda a adaptarnos, pasa a las siguientes generaciones. Un estudio sugiere que el ADN humano está cambiando para impedir que nos enganchemos al alcohol.
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La ciencia nos explica por qué el alcohol nos hace más agresivos
PrevenciónEl alcohol afecta a nuestro cerebro de distintas formas, y a algunos les hace comportarse de forma agresiva y violenta. Te explicamos el porqué.
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Siete factores que afectan a tu entrenamiento (y ninguno es la dieta)
EntrenamientoLa dieta sin duda es el factor más importante para que nuestro entrenamiento tenga éxito, pero hay otros factores que pueden afectarnos en mayor o medida y que puede que no los hayas pensado. Aquí los tenéis.
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13 cambios sencillos en tu día a día para mejorar tu salud en 2018
WellnessNo hace falta que pongas tu vida patas arriba con el cambio de año: algunos cambios fáciles y sencillos pueden ayudarte a mejorar tu salud este 2018.
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¿Te has pasado de copas en Nochevieja? Los mejores remedios naturales contra la resaca
WellnessMira que te lo advertimos... Te contamos lo que todo el alcohol que podías llegar a ingerir en Nochevieja podía hacerle a tu cuerpo, y...
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Prevenir es mejor que curar: así puedes evitar la resaca de Nochevieja
PrevenciónSi para ti ya es una costumbre pasar el día de Año Nuevo hecho polvo por todo lo que bebiste la noche anterior, echa un vistazo a nuestros consejos para evitar la primera resaca del año
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Este es todo el alcohol que puedes llegar a beberte en Nochevieja y sus efectos sobre tu cuerpo
PrevenciónCelebrar el fin de año es para muchos sinónimo de vino, champán y copas. ¿Sabes el efecto que eso tiene en tu cuerpo?
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