El cacahuete es un alimento rico en grasas saludables, fibra y proteínas vegetales. Puede ofrecer diversos beneficios al organismo, alejándonos de enfermedades diversas. Por eso, te contamos sus propiedades y cómo usarlo en la cocina
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En primavera los espárragos verdes están en su mejor momento de la temporada, se cocinan en pocos minutos y son un alimento de lo más saludable para enriquecer nuestra dieta.
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Para aprovechar una crema de cacahuete casera: 13 recetas saludables que puedes poner en práctica
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Se ha aprobado el primer medicamento contra la alergia al cacahuete y, por tanto, llegará próximamente al mercado estadounidense. El nombre del mismo es Palforzia y puede que llegue a España próximamente.
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Seguro que has consumido estos alimentos tan populares en 2019, por eso te enseñamos sus mejores recetas para que puedas seguir disfrutándolos en 2020 con ganas.
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Las cremas o mantequillas veganas son muy fáciles de preparar en casa: crema de cacahuetes, almendras y anacardos. Sus recetas, propiedades y usos en la cocina
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Este divertido y rico snack también es perfecto para disfrutar en cualquier otro momento del año.
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Conoce los distintos tipos de legumbres que puedes sumar a tu dieta y 33 recetas para poner en práctica
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Esta semana nuestro mini-reto va de cocina, y os proponemos sumar más frutos secos a vuestra dieta a través de estas siete recetas.
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No es lo mismo comer grasa que almacenar grasa: te contamos en qué alimentos puedes encontrar grasas saludables que además pueden ayudarte a adelgazar.
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Asado o cocido en su punto y después salteado, el brócoli queda delicioso potenciando todo su sabor y textura. Combinándolo con cacahuetes y semillas tenemos un rico contraste crujiente y más nutrientes, que se enriquecen aún más con la lev
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Los cacahuetes que muchas veces encontramos en un surtido de frutos secos son en realidad, legumbres: te contamos por qué
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La mejor forma de conocer una ciudad nueva cuando haces turismo es caminar y caminar por sus calles disfrutando de los pequeños comercios locales, de las personas que viven allí y aunando las visitas a lugares más o menos turísticos con...
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La crema o mantequilla de cacahuete es un ingrediente relativamente novedoso que podemos sumar a nuestros platos para aprovechar sus nobles propiedades y obtener los beneficios de su consumo. Por ello, si no sabes cómo emplear este...
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¿Conoces la crema de cacahuete? Te contamos todo sobre este alimento: propiedades, beneficios y cómo usarlo en la cocina
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Hace unos días os hablamos de las legumbres y os comentamos que el cacahuete, a pesar de lo que muchos piensan, es una legumbre que tiene beneficios para nuestra salud, pero que en exceso no es muy recomendable. Un estudio reciente parece...
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Hace unos días os hablábamos de cómo ser vegano o vegetariano y no tener problemas de salud e incluso hablamos sobre algunos mitos que existen alrededor de este tipo de alimentación que es totalmente asumible y sin ningún riesgo para la...
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Si quieres preparar tú mismo en casa crema de cacahuetes o de almendras, te explicamos cómo hacerlo en pocos minutos.
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El cacahuete es, dentro de los frutos secos, uno de los que más contenido proteico presenta y por ello, la crema de cacahuete o mantequilla de maní, también constituye una buena fuente de proteínas que podemos emplear en nuestra dieta. Si...
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En Vitónica siempre nos gusta manteneros al día sobre los últimos estudios acerca de los beneficios que pueden ofrecer ciertos alimentos frente a las distintas enfermedades, pero siempre aclarando que ningún alimento es imprescindible y...
Leer más »Cacahuetes:Cacahuetes: propiedades, beneficios y como usarlo en la cocina .Espárragos a la plancha con salsa rápida de lima, cacahuetes y coco: receta...
