En la dieta keto o cetogénica la mayor parte de las legumbres no se admiten, ya que los hidratos deben reducirse al máximo. No obstante, hay una única alternativa que tiene lugar en la misma: te contamos cuál es y cómo incluirla.
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El cacahuete es una legumbre oleosa, muy diferente al resto de las legumbres, pero igualmente muy nutritiva. Por eso, si no eres amante de las legumbres, el cacahuete es una buena alternativa que puede consumirse como fruto seco.
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El cacahuete en polvo o molido es otra forma de aprovechar los beneficios del fruto seco en recetas perfectas para recargar energías o tomar un bocado más dulce.
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No es lo mismo comer grasa que almacenar grasa: te contamos en qué alimentos puedes encontrar grasas saludables que además pueden ayudarte a adelgazar.
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El cacahuete es un alimento rico en grasas saludables, fibra y proteínas vegetales. Puede ofrecer diversos beneficios al organismo, alejándonos de enfermedades diversas. Por eso, te contamos sus propiedades y cómo usarlo en la cocina
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En primavera los espárragos verdes están en su mejor momento de la temporada, se cocinan en pocos minutos y son un alimento de lo más saludable para enriquecer nuestra dieta.
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Para aprovechar una crema de cacahuete casera: 13 recetas saludables que puedes poner en práctica
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Se ha aprobado el primer medicamento contra la alergia al cacahuete y, por tanto, llegará próximamente al mercado estadounidense. El nombre del mismo es Palforzia y puede que llegue a España próximamente.
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Seguro que has consumido estos alimentos tan populares en 2019, por eso te enseñamos sus mejores recetas para que puedas seguir disfrutándolos en 2020 con ganas.
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Las cremas o mantequillas veganas son muy fáciles de preparar en casa: crema de cacahuetes, almendras y anacardos. Sus recetas, propiedades y usos en la cocina
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Este divertido y rico snack también es perfecto para disfrutar en cualquier otro momento del año.
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Conoce los distintos tipos de legumbres que puedes sumar a tu dieta y 33 recetas para poner en práctica
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Esta semana nuestro mini-reto va de cocina, y os proponemos sumar más frutos secos a vuestra dieta a través de estas siete recetas.
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Asado o cocido en su punto y después salteado, el brócoli queda delicioso potenciando todo su sabor y textura. Combinándolo con cacahuetes y semillas tenemos un rico contraste crujiente y más nutrientes, que se enriquecen aún más con la lev
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Los cacahuetes que muchas veces encontramos en un surtido de frutos secos son en realidad, legumbres: te contamos por qué
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La mejor forma de conocer una ciudad nueva cuando haces turismo es caminar y caminar por sus calles disfrutando de los pequeños comercios locales, de las personas que viven allí y aunando las visitas a lugares más o menos turísticos con...
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La crema o mantequilla de cacahuete es un ingrediente relativamente novedoso que podemos sumar a nuestros platos para aprovechar sus nobles propiedades y obtener los beneficios de su consumo. Por ello, si no sabes cómo emplear este...
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¿Conoces la crema de cacahuete? Te contamos todo sobre este alimento: propiedades, beneficios y cómo usarlo en la cocina
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Hace unos días os hablamos de las legumbres y os comentamos que el cacahuete, a pesar de lo que muchos piensan, es una legumbre que tiene beneficios para nuestra salud, pero que en exceso no es muy recomendable. Un estudio reciente parece...
Leer más »Cacahuetes:Conoce cuál es la única legumbre apta para una dieta keto o cetogénica .Cacahuetes: la legumbre que aconsejamos incluir en tu dieta si no eres...
