cerebral

Nuestro cerebro se puede debilitar si no lo usamos de la misma manera que un músculo cuando no se contrae. La IA promete efectos muy positivos, pero puede generar algunos negativos como la atrofia del cerebro por no usarlo.

Se puede leer en muchos medios que es necesario un tiempo para crear un hábito. El ejercicio físico también requiere de un tiempo para que cada vez tengamos más motivación y menos fuerza de voluntad. Así es como se cambia la balanza.

Entrenar el cerebro es igual de importante que entrenar nuestro cuerpo, y con estos sencillos trucos lo vas a lograr de forma rápida y sencilla.

Según la ciencia, el ejercicio puede ayudarnos a ser más resolutivos, perseverantes y exitosos en la vida diaria

Estos son los nutrientes que podrían mejorar nuestra salud cerebral y nuestra capacidad cognitiva según la ciencia

Padecer diabetes tipo 2 podría suponer un mayor riesgo de padecer deterioro cognitivo y pérdida de memoria en personas mayores según la ciencia

El consumo de azúcar añadido podría estar relacionado con el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer según la ciencia

El cerebro de las mujeres es más activo y en más áreas que el de los hombres según la ciencia

Un ictus es una interrupción del riego sanguíneo normal del cerebro. Es una enfermedad muy grave, pero detectarlo y tratarlo con rapidez aumenta las probabilidades de supervivencia y reduce las secuelas.

Desde Vitónica siempre nos gusta fomentar el deporte, la nutrición y la vida sana, pero además nos gusta contaros el resultado de las últimas investigaciones al respecto. Uno de los últimos estudios ha demostrado que el ejercicio...