Fitness

Ninguno de nosotros, usuarios habituales de gimnasios y centros wellness, concebimos acudir a nuestro lugar de entrenamiento y no escuchar...

Hoy le toca el turno a un tema cuanto menos delicado en el mundillo del entrenamiento con pesas: ¿Realmente merece la pena llegar en series...

A partir de un artículo Iker Fernández en la revista Active Training vamos a destacar una serie de consejos en la técnica de entrenamiento...

Hasta ahora no conocía gadgets sencillos que nos ayudasen a mejorar y perfeccionar nuestros músculos respiratorios que pueden llegar a...

Del 27 al 30 de Marzo se celebrará en los pabellones 6 y 8 de IFEMA la duodécima edición del FITNESS '08, el gran salón de la industria del...

En ocasiones hemos comentado qué orden debe ser el más lógico de entrenamiento en las clases de tonificación para obtener el mejor...

Nuestros compañeros del blog de crónica social Poprosa nos informan que Madonna ha invertido más de ocho millones de euros en comprar una...

Es una de las profesiones de moda y con más resultados dentro del sector tanto para el cliente como para el propio trabajador: Rendimiento...

La mezcla de estos dos aminoácidos puros hace que mejore notablemente el metabolismo de las proteínas (para así construir más músculo), así...

¿Eres instructor o técnico de aeróbic, actividades dirigidas o fitness y vives en el sur de España? La empresa Servi-Fitness S.L., gestora...

La comprensible incredulidad en los usuarios respecto a productos innovadores (dado el alto número de estafas que se viven, de cada día...

Seguro que a muchos de vosotros os da pereza ir al gimnasio, e incluso apostaría a que más de uno habrá dejado de ir al gimnasio por que no...