hinchazón

Si te has pasado comiendo y bebiendo durante la Nochebuena, aqui dejamos algunos alimentos que pueden ayudarte a estar menos hinchado tras la gran comilona.

Si sufres de inflamación abdominal frecuente, te contamos los alimentos que ayudan a evitar la misma y aquellos que debes reducir al máximo para no agravar síntomas

Para muchas personas la hinchazón de piernas es habitual en verano. Gracias a la alimentación y a ciertas claves en nuestros ejercicios físicos, podemos ayudar a aliviar esa sensación de hinchazón.

¿Qué nos está pasando? ¿Hemos engordado de nuevo? ¿Acaso estamos reteniendo líquidos? ¿Puede que se deba a otra cosa? La hinchazón, la retención y la grasa acumulada, a veces, pueden resultar confusas, muy parecidas entre sí.

¿Sientes el vientre hinchado? Esos alimentos pueden ayudarte a mejorarlo (y otros que, sin embargo, lo empeoran)

Es muy común notar los característicos síntomas de hinchazón de abdomen debido a que, en ocasiones, sufrimos problemas a la hora de digerir determinas comidas o alimentos. Y puesto que se acercan las navidades y, con ellas, las copiosas...

Como ya hablamos en nuestro post sobre las causas del hinchazón de vientre y hábitos para combatirlo, existen algunos alimentos imprescindibles para paliar este molesto problema que a tantos y tantas nos afecta. Por eso hoy desde...