Playa

Es común para todos aquellos que veranean en la costa comer en algún chiringuito ubicado en la misma playa. En este artículo te hablamos de algunas cosas que debes tener en cuenta a nivel de higiene y seguridad alimentaria.

El verano es época de vacaciones y de salir de nuestro hábitat habitual. En este artículo te enseñamos hasta tres actividades acuáticas que puedes realizar si veraneas en zona de playa.

Muchas personas seguramente estarán ahora mismo de vacaciones en la playa por lo que en este artículo te explicamos una rutina corta de 20 minutos que puede hacer en la misma arena.

Si eres un amante del surf en vacaciones y deseas estar preparado para cuando llegue el momento, en este artículo te explicamos algunos ejercicios que puedes realizar en el gimnasio para acondicionar tu cuerpo.

Como todos los años, además de coger la toalla, la sombrilla y agua suficiente para mantenernos bien hidratados, también tenemos que plantearnos qué vamos a llevar para comer.

Algunas ideas de los juegos deportivos de los que podéis disfrutar durante un día de playa, y algunos de los materiales que necesitaréis para que la jornada sea completa y os ejercitéis

¿Sabes cuántas calorías tienen los platos más típicos de los chiringuitos playeros? Te lo contamos aquí, pero ojo: las calorías no son lo único que importa.

Estas son siete increíbles playas para correr en España.

Es posible entrenar el abdomen completo en la playa sin ni siquiera levantarte de la toalla y hoy te mostramos cómo.

Si estás buscando un entrenamiento de alta intensidad para realizar en la playa durante tus vacaciones y que te lleve poco tiempo, en este artículo te enseñamos uno.

Los peligros de darse un masaje en la playa: ¿por qué no es buena idea?