Vitónica

Una semana más os traemos los mejores artículos de nuestro blog hermano desde el otro lado del charco: Vitónica México. Durante esta semana nuestros compañeros han tratado una gran cantidad de temas: desde el tiempo de entrenamiento...

El estilo de vida y los problemas alimenticios vuelven a salir a la palestra de la mano de Angelina Jolie, y más después de la publicación de la revista National Enquirer donde se asegura que Angelina Jolie pesa unos 37kg. Las alarmas han...

Dudas y más dudas y también respuestas y más respuestas. Eso es lo que nos podemos encontrar en nuestra sección de Vitónica respuestas. Hoy damos un repaso a las mejores preguntas de la sección, donde podréis ayudar a otros lectores con...

Vitónica también está presente en YouTube con su canal VitónicaTV, por eso nos gustaría saber cuáles son vuestras preferencias y qué tipo de vídeos os gustaría ver en el canal. Por eso esta semana, en la sección de la pregunta de la semana...

Otro fin de semana más damos un repaso en nuestra sección Fitness en la red de los artículos de blogs amigos con buenos consejos. Beneficios de realizar ejercicios calisténicos, distintas formas de ganar fuerza y mucho más. Marcos desde...

¿Queréis saber cómo recaudó Mark Wahlberg 25 mil dólares para una causa benéfica? Pues echad un vistazo a este vídeo donde os lo mostramos. El actor estadounidense tiró de forma física para conseguir el reto de dominadas más benéfico de...

Aprovechando que hace unas semanas os preguntábamos cuál era vuestro objetivo saludable para este año 2016, hoy os queremos hacer otra nueva pregunta, similar pero no exactamente igual, en nuestra sección la pregunta de la semana ¿Cuál...

Como cada fin de semana, damo un repaso a la blogosfera saludable en nuestra sección de Fitness en la red. Esta semana tenemos un poco de todo, desde los inicios en el Crossfit hasta dejar de comer pan para adelgazar. Muy interesante la...

Siempre nos gusta echar un vistazo a nuestro blog hermano Vitónica México, y hoy, traemos lo mejor de los últimos días para empezar el año con información saludable. Deja que el hambre sea tu guía: uno de los principales factores...

Ya hemos pasado la cena de Nochebuena, la comida de Navidad y los festejos del nuevo año, y muchos son los que han sufrido cambios en su peso tras estos eventos, por ello, hoy la pregunta de la semana va dirigida al respecto: ¿Te ha...

Recién comenzado el nuevo año tenemos un extra de motivación para optimizar nuestros hábitos, por eso, os dejamos un listado de enlaces saludables sobre fitness en la red que pueden ayudarte a lograrlo: Si junto a la llegada del 2016 has...

Comenzamos el 2016 con el primer recopilatorio semanal de las publicaciones más interesantes de nuestros vecinos Vitónica México. Otra semana más con artículos interesantísimos relacionados con la nutrición, el deporte y la vida...