Infusiones relajantes: ¿de verdad funcionan para ayudarnos a dormir?
Alimentos funcionalesEl uso de infusiones y productos a base de hierbas es cada vez mayor. Pero, ¿son realmente las infusiones que nos dicen que nos van ayudar a relajarnos y dormir mejor? Contestamos a la pregunta en base a la evidencia científica.
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