Si el agua no es de tu agrado, te mostramos nueve bebidas y dejamos diferentes recetas que puedes probar en casa para hidratarte de forma sana y nutritiva este verano.
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Refréscate con una bebida casera vegetal preparada con copos de avena y aromas naturales para hidratarte con mucho sabor.
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La avena es un alimento con muchos beneficios para el organismo y el agua de avena por incluirla también lo es, sin embargo, no hace milagros al momento de adelgazar
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Hay bebidas que no solo no nos ayudarán a hidratarnos, sino que conseguirán deshidratarnos mucho más. Estas son algunas de las bebidas que debemos evitar este verano
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La horchata es una bebida muy consumida en verano: comparamos nutricionalmente diferentes opciones comerciales
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Todo sobre la leche de avena y cómo puedes prepararla y usarla en casa
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Después de analizar bebidas de soja, de avena, de almendras y arroz, te mostramos las mejores opciones del mercado
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Qué es la horchata, cómo se hace, cuál es su valor nutricional y si se puede considerar una bebida saludable
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El índice de hidratación de las bebidas nos dice cuál de ellas es mejor a la hora de hidratarnos. Entre leche, zumo, cerveza, refrescos... ¿con cuál te debes quedar?
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La kombucha es uno de los alimentos de moda, ¿qué hay de cierto en los beneficios que se le atribuyen y cómo podemos usarla en la cocina?
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Para los amantes del vino que están intentando moderar la ingesta de alcohol, llega al mercado Safe Cup, una copa de apariencia habitual pero que es capaz de reducir el alcohol y las calorías de tu bebida. Safe Cup es capaz, según...
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Hace un tiempo ya comentábamos la noticia de que se pretendía limitar el tamaño máximo de los envases de bebidas servidas en bares, restaurantes y eventos. Ahora se anuncia que Nueva York ha aprobado la norma por la que prohibe los...
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Hace poco hemos hablado sobre la abundante presencia de alimentos congelados en comedores escolares de EEUU, al considerarse la pizza como producto vegetal. Bueno, al menos algunas iniciativas son más razonables, en cuanto a que se está...
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Siempre nos estamos fijando en lo que comemos e intentando controlar al máximo lo que nos llevamos a la boca para evitar aumentar de peso, pero en la mayoría de ocasiones apenas reparamos en lo que bebemos, y es que la bebida también...
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La horchata es una de las bebidas más consumidas en verano por su agradable sabor y efecto refrescante, por eso, hoy decidimos realizar el análisis nutricional de un vaso de horchata y saber un poco más acerca del aporte calórico y...
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Desde siempre muchas personas han tendido a demonizar a la cerveza considerándola una bebida que no nos aportaba nada más que calorías y que era la principal culpable de muchos problemas de sobrepeso. Es cierto que el consumo de alcohol...
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El final del verano y la llegada del otoño significa la aparición de determinados tipos de fruta. Las uvas es uno que en esta época del año nos agasaja con la infinidad de productos que se obtienen a partir de ella. El mosto es uno de...
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Las aguas saborizadas han nacido hace no mucho tiempo atrás como alternativa saludable a los refrescos, ya que no tienen sustancias químicas perjudiciales y en muchos casos, el contenido de azúcar es notablemente inferior. Sin embargo,...
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La horchata de chufa es una bebida muy refrescante, perfecta para hidratarnos en verano. El problema es que tiene fama de muy calórica, unas 100 kcal por vaso de horchata. Si no tenemos problemas con las calorías perfecto, y si estamos a...
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Todos hemos sido testigos del aumento de temperaturas que hemos experimentado en los últimos días. El verano es la estación en la que el calor más aprieta, y por ello debemos tomar medidas para evitar deshidratarnos y sufrir las...
Leer más »Bebida:Nueve bebidas saludables y nutritivas para mantenerte hidratado en verano (y ninguna es un zumo) .Bebida de avena casera con limón y canela:...
