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Los remates de cabeza pueden causar lesiones cerebrales en los futbolistas: el caso de Alan Shearer

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Los remates de cabeza pueden causar lesiones cerebrales en los futbolistas: el caso de Alan Shearer
Fuente: BBC. Documental "Dementia, football and me".

En la década de los años 90 hubo un delantero en Inglaterra que dejó su huella en el fútbol europeo y mundial a base de goles y más goles, siendo el remate de cabeza una de sus facetas predilectas. Un mundial en 1998 y tres eurocopas (1992, 1996 y 2000) con la seleccióninglesa para un total de 63 partidos y 30 goles con su país (además de los más de 200 goles que marcó a nivel de clubs) son su carta de presentación.

Hablamos de Alan Shearer, delantero que se dio a conocer en el Blackburn Rovers (club con el que ganó una Premier League en la temporada 1994-1995) y que terminó por adquirir fama a nivel mundial con las "urracas" del Newcastle United, club en el que jugó durante diez temporadas. Este año, Shearer mostró su preocupación por las consecuencias que toda una vida rematando de cabeza pueden tener en el sistema neuronal de un futbolista.

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Tres documentales sobre alimentación que no deberías perderte

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Tres documentales sobre alimentación que no deberías perderte

Actualmente, parecer que se han puesto de modo los programas televisivos en los que nos quieren concienciar sobre la importancia de llevar una buena y correcta alimentación, qué alimentos debemos evitar consumir, cuáles son fundamentales, cuáles son las recomendaciones y cantidades que debemos consumir...

Sin embargo, casi todos ellos, por no decir todos, tienen algunos fallos alarmantes tanto en su estructura y temática como en el personal que interviene: sin ir más lejos, en el programa ¿Qué comen nuestros hijos? en ningún momento aparece la figura de un sólo nutricionista o dietista. Aparecen médicos, pediatras y endocrinos pero ningún dietista. Y el problema es que siguen promocionando ciertos mitos alimentarios y pasando cosas por alto.

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¿Crees que entrenas mucho? Estos monjes budistas recorren más de 38.000 kilómetros en 1.000 días

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¿Crees que entrenas mucho? Estos monjes budistas recorren más de 38.000 kilómetros en 1.000 días

¿Serías capaz de recorrer 38.400 kilómetros en 1.000 días de entrenamiento? Estos monjes budistas del monte Hiei, en el nordeste de Kyoto (Japón), lo hacen. No es una tarea fácil: desde 1885 solamente 46 hombres han conseguido completar este camino ascético conocido como kaihōgyō (回峰行, literalmente "rodear la montaña") con el que se busca tanto el sacrificio del cuerpo como el entrenamiento de la mente y del espíritu.

Un poco menos que dar la vuelta al mundo siguiendo la línea del Ecuador: esa es la distancia que cubren estos monjes en un período de siete años en los que caminan entre 100 y 200 días seguidos cada año por la montaña hasta completar la distancia requerida. Este camino de meditación y de autoconocimiento es uno de los retos más duros que se conocen en el mundo: así es como lo hacen ellos.

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Breaking2: el documental del reto de Nike a través de los ojos de National Geographic

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Breaking2: el documental del reto de Nike a través de los ojos de National Geographic

Hace unos meses muchos de nosotros nos despertábamos al alba un sábado por iniciativa propia esperando poder ver en directo cómo Eliud Kipchoge conseguía bajar de las dos horas en la distancia de maratón. Por desgracia no pudimos presenciar ese momento: el reto que Nike había planteado se quedaba solo a 25 segundos de cumplirse, pero aun así vivimos con mucha emoción y nervios esa carrera frenética en la que se puso a prueba el cuerpo humano.

Pero detrás de esas dos horas y veinticinco minutos de carrera había mucho más: había meses de entrenamiento en los que tres atletas de élite y un equipo de científicos especializados en deporte trabajaron codo con codo para conseguir ese reto. La historia de trabajo y de superación previa a la carrera nos la cuenta ahora National Geographic en un documental de una hora de duración que no os podéis perder.

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Posture: el documental que muestra la controversia del mundo del Yoga de competición

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Posture: el documental que muestra la controversia del mundo del Yoga de competición

¿Puede ser el yoga un deporte competitivo o esto es directamente contrario a todo lo que promueve esta actividad? Esta es la premisa en la que se basa Posture, un documental sobre el Yoga de competición en Estados Unidos.

En Posture podemos ver los dos lados de la polémica: por una parte se entrevista a algunas de las yoguis que compiten en la decimotercera edición del campeonato nacional de la federación de Yoga americana (como vemos, no es algo nuevo ni que haya surgido antes de ayer: trece son muchas ediciones de este certamen), mientras que por otro también se cuenta con la opinión de algunos de los detractores de esta forma de practicar Yoga y que consideran la competición como algo totalmente repudiable y que ataca directamente a los principios del Yoga.

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Ícaro: el documental sobre el escándalo del dopaje en Rusia ya disponible en Netflix

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Ícaro: el documental sobre el escándalo del dopaje en Rusia ya disponible en Netflix

Cuando hablamos de dopaje todos tenemos en mente uno de los mayores escándalos y más cercanos en el tiempo sobre este espinoso tema en la historia del deporte: la petición de exclusión de los atletas rusos de los pasados Juegos Olímpicos de Río 2016 y su posterior admisión en la competición bajo condiciones especiales.

Con este escándalo del mundo deportivo como trasfondo transcurre Ícaro, el nuevo documental de Netflix (que bien podría pasar por un verdadero thriller) en el que se trata el tema del dopaje deportivo y, más concretamente, del dopaje ruso en los últimos años. Si disponéis de un par de horas libres este fin de semana, guardadlas para disfrutar de este documental, ya disponible en la plataforma de streaming.

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Cinco nuevos documentales sobre deporte, nutrición y salud que puedes ver en Netflix este fin de semana

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Cinco nuevos documentales sobre deporte, nutrición y salud que puedes ver en Netflix este fin de semana

Si en invierno #NetflixYMantita suele ser una tendencia los fines de semana, en verano no va a ser menos, y #NetflixYVentilador también causa sensación. Con este calor, las horas centrales del día es mejor que las pasemos a cubierto, y por si no tenéis nada nuevo que ver en televisión os proponemos cinco nuevos documentales que podéis ver en la plataforma de vídeo on-line más famosa.

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"Unomásuno 1+1=1": la historia del atleta invidente Gerard Descarrega y su guía Marcos Blanquiño

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"Unomásuno 1+1=1": la historia del atleta invidente Gerard Descarrega y su guía Marcos Blanquiño

Gerard Descarrega, atleta invidente, y su guía Marcos Blanquiño consiguieron la medalla de oro en 400 metros en los pasados Juegos Paralímpicos de Río de Janeiro 2016. Hoy, este documental nos acerca su historia: una historia de superación personal, de metas conjuntas, de adaptación, de compañerismo y de éxito.

Gerard Descarrega sufre retinosis pigmentaria, una condición que poco a poco ha ido mermando su visión hasta quedarse ciego. Si bien en un principio corría en solitario, ya en el año 2013, cuando su patología se iba acelerando y perdía visión de manera más rápida, se planteó comenzar a correr con guía. Entonces conoció a Marcos Blanquiño, quien se convertiría en su compañero y guía de entrenamiento, y también en un buen amigo.

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"Peligro: niños obesos": así viven tres adolescentes su relación con la obesidad y el sobrepeso

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"Peligro: niños obesos": así viven tres adolescentes su relación con la obesidad y el sobrepeso

La obesidad infantil es uno de los temas más importantes a tratar en nuestra sociedad. España es uno de los países con una mayor tasa de obesidad infantil: contamos con un 44% de niños con exceso de peso, lo que nos coloca en el segundo puesto de Europa, solo por detrás de Grecia. Es necesario tomar medidas de inmediato para prevenir los problemas que estos niños pueden sufrir en la edad adulta.

Peligro: niños obesos es un documental que refleja la situación de un grupo de niños y adolescentes obesos en el Reino Unido, partiendo de la historia de Samantha Packham: una joven que, después de haber sido una adolescente obesa (pesaba 127 kilos ya con 15 años), murió a los 20 pesando 254 kilos. Por desgracia, no es un caso aislado, sino que se repite con más frecuencia de lo que podríamos pensar.

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Froning: el documental sobre la vida y el entrenamiento del crossfitter más legendario llega a Netflix

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Froning: el documental sobre la vida y el entrenamiento del crossfitter más legendario llega a Netflix

Cuando hablamos de CrossFit, hablamos de Rich Froning: son dos conceptos indivisibles. subcampeón de los CrossFit Games en 2010, cuatro veces campeón de manera individual y consecutiva (de 2011 a 2014) y bicampeón de esta competición en la modalidad de equipos (2015 y 2016): Rich Froning lo ha ganado todo en su deporte.

El documental Froning nos habla del entrenamiento y el estilo de vida de este campeón de campeones la temporada de 2014, antes de proclamarse por cuarta vez consecutiva fittest man on Earth (el hombre más en forma del mundo). Lo tenéis disponible en Netflix y es perfecto si buscáis inspiración para entrenar.

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