Las largas jornadas en sedestación son uno de los grandes enemigos para la salud. Este reto que te proponemos sirve para romper el sedentarismo y activarnos cada cierto tiempo.
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La Academia Americana de Pediatría ha publicado un informe en el que pide a pediatras, educadores y padres que promuevan y protejan el juego libre de los niños por los efectos positivos que tiene para su salud.
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Si por el coronavirus tus niños no pueden ir al cole, dejamos los siguientes juegos o ejercicios que pueden hacer para mantenerse activos en casa
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Mediante el juego se pueden lograr notables aprendizajes en la población infantil, por eso, la organización KidsHealth ha dejado a nuestra disposición un juego online para que los niños reconozcan alimentos saludables, su nombre es Food...
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En esta vida no todo es ejercitar el cuerpo para estar sano y saludable, tan importante o más es el entrenamiento de nuestra materia gris, sin duda lo mejor es la lectura diaria, hacer pasatiempos como sudokus o cualquier juego que...
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Entre la población infantil el mejor recurso para educar es el juego, pues sólo de esta forma podemos grabar en los niños conocimientos importantes para su vida. Por eso, hoy te mostramos una pirámide de alimentación interactiva con la...
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En la edad infantil resulta fundamental aprender hábitos saludables de forma didáctica, ya que es el juego la herramienta que los niños más utilizan para relacionarse e incorporar conocimientos, por eso, hoy te mostramos una herramienta...
Leer más »El control sobre nuestro cuerpo es fundamental a la hora de realizar ejercicio, ya que la psicomotricidad es algo fundamental que determinará el desarrollo de nuestros entrenamientos y la posibilidad de complicarlos más con posturas más...
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Siempre decimos que la mejor forma de estimular la realización de actividad física en los niños y de combatir, por tanto, el sedentarismo, es mediante el juego, de forma divertida y entretenida. Por eso, la goma es un juego tradicional que...
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Todos sabemos que las cifras de obesidad infantil crecen cada día a nivel mundial, como así también, es de nuestro conocimiento que cada vez los niños se mueven menos, sin embargo, ¿es una buena decisión introducirlos a los deportes a su...
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Aunque todos consideremos al juego cosa de niños, éste puede ser el recurso que salve nuestra rutina de entrenamiento, alejándola del aburrimiento y permitiéndonos quemar calorías al mismo tiempo que beneficiamos en otros aspectos a la...
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En invierno y con la nieve delante de nuestros ojos, un simulador de esquí ha sido creado para que todos podamos experimentar la aventura de practicar este deporte sin salir de casa, sino que sólo hace falta colocarse delante de una...
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Muchas son las personas que tras años de experimentos para perder peso pierden las esperanzas y se resisten a la idea de que adelgazar es posible. Según el testimonio de una chica que después de varios intentos no pudo reducir su peso...
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Los desarrollos tecnológicos presentados en la 29º National Educational Computing Conference (NECC), no sólo pretenden mejorar la calidad de la educación y aprovechar la tecnología para el aprendizaje, sino que tienen por objetivo atender...
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En sus inicios, la consola Wii generó grandes debates acerca de la efectividad de los ejercicios propuestos por el juego Wii Fit. Sin embargo, se ha comprobado que dependiendo de la intensidad y los movimientos, las actividades realizadas...
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Los juegos casuales, como es el caso del " arcade Pong", aquella especie de ping- pong de videojuego, son ampliamente usados por la población para divertirse en tiempos libres. Sin embargo, desde hace ya algún tiempo, se ha sumado a la...
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Desde hace algún tiempo ya la tecnología se ha tomado de la mano con la salud y hoy en día, jugar a la consola no es incompatible con realizar ejercicio físico. Un novedoso proyecto llamado Active Play tiene por objetivo desarrollar un...
Leer más »Las caries dentales son un problema en crecimiento entre la población infantil, por eso los padres, e incluso los profesores, intentan enseñar a los niños a mantener en perfectas condiciones su higiene bucal. Pero muchas veces los...
Leer más »Juego:Si quieres romper con el sedentarismo y no eres capaz, prueba con el reto de la baraja de póker.Por qué jugar es tan importante para la salud..
