Si buscas adelgazar en el nuevo curso, debes saber que un buen funcionamiento hormonal resulta clave. Por eso te mostramos cómo aumentar los niveles de leptina para acelerar el metabolismo, quemar más calorías y perder peso.
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La obesidad sigue creciendo a pesar que cada vez se conocen más estrategias para prevenirla y tratarla. Un nuevo descubrimiento relacionado con la leptina, hormona que controla el apetito y gasto energético, arroja algo más de luz.
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Si te sientes hambriento a todas horas, estas pueden ser las causas de tu apetito sin control.
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Todo proceso en el organismo está regulado por una o varias hormonas. Los mecanismos hormonales que acaban desembocando en la pérdida de peso no son una excepción. Hoy te explicamos las principales hormonas que están detrás de esto.
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¿Conoces las hormonas grelina y leptina? Ambas tienen una gran importancia en relación a la pérdida de peso, por ello es importante conocer qué factores influyen sobre su actividad. Te contamos más en este nuevo post.
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La mayoría de las dietas funcionan a corto plazo: durante las primeras semanas, sobre todo si venimos de una alimentación no muy saludable, se pierde peso. Eso sí, también sabemos que más del 90% de las personas que pierden peso con una...
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La obesidad y el sobrepeso no son solo un problema de calorías o de exceso de calorías ingeridas frente a calorías gastadas, también hay que tener en cuenta el factor psicológico y sobre todo el factor hormonal. Un nuevo estudio sobre la...
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Has empezado una dieta para quemar grasa y conseguir bajar esos kilos que tanta lata te están dando, todo marcha sobre ruedas y has logrado en dos semanas reducir tu grasa considerablemente. Por fin, tu dieta restrictiva está dando sus...
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Estamos acostumbrados a escuchar que la lactancia materna es la mejor manera de alimentar al bebe para protegerle de enfermedades y conseguir que se críe más fuerte. Esta afirmación no solo es cierta, sino que además, la lactancia infantil...
Leer más »En este documento visual de Discovery Channel se profundiza en la dinámica de las células adiposas y de como la leptina es una hormona o mediador del hambre. La más mínima modificación genética en este aspecto puede hacer que una...
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Según un estudio de la Universidad de Cambridge la hormona leptina suprime el apetito al disminuir el placer que se obtiene cuando comemos. En estudios llevados a cabo en personas con deficiencia congénita de leptina se vio en imágenes...
Leer más »leptina:Así puedes aumentar los niveles de leptina para acelerar el metabolismo y perder peso.Descubierta una nueva proteína que hace comer menos, aumenta...
