Eyaculación femenina: del mito erótico a lo que nos dice la ciencia
SexualidadLa eyaculación femenina es un fenómeno desconocido rodeado de mitos y de información incompleta. Esto es lo que sabe la ciencia al respecto.
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¿Las mujeres aguantan el dolor mejor que los hombres? Esto es lo que dice la ciencia
WellnessQue las mujeres aguantan el dolor mejor que los hombres es una idea tan extendida que la damos por cierta instintivamente pero, ¿qué dicen los estudios? La subjetividad y los sesgos culturales dificultan la respuesta.
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Si eres mujer, tu cerebro es más activo que el de un hombre, según el último estudio
WellnessEl cerebro de las mujeres es más activo y en más áreas que el de los hombres según la ciencia
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En qué consiste la doble mastectomía para tratar el cáncer de mama
EnfermedadesQué es la doble mastectomía, para qué sirve, en qué casos está indicada y qué podemos esperar después
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Consumir más agua ayuda a prevenir la cistitis en las mujeres
PrevenciónLas cistitis o infecciones urinarias bajas pueden prevenirse con una mayor ingesta de agua según señala un estudio reciente
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Los mitos más escuchados sobre la píldora anticonceptiva
WellnessLa píldora lleva décadas entre nosotros y aun perviven muchos mitos que preocupan a las mujeres que la toman. Esto es lo que dice la ciencia sobre ellos, y qué hay detrás.
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Comer bien para sentirte mejor: el bienestar emocional podría estar más ligado a la dieta en el caso de las mujeres
DietasSi hay algo que esperamos conseguir en la vida es salud, pero no solo física, sino también emocional. Ser capaces de mantener un buen...
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Amenorrea o pérdida de la menstruación en las mujeres deportistas: todo lo que tienes que saber
EnfermedadesPor qué ocurre la amenorrea en las mujeres deportista y qué podemos hacer para prevenir que ocurra
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Colesterol HDL alto: no es tan bueno como se cree en mujeres posmenopáusicas
PrevenciónEl colesterol HDL siempre fue considerado el colesterol "bueno" o cardioprotector, pero en mujeres tras la menopausia podría no tener igual efecto
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Los hombres pierden más peso con las dietas bajas en carbohidratos; las mujeres mejoran sus arterias
DietasSeguir una dieta baja en carbohidratos podría mejorar la flexibilidad en las arterias aunque la investigación tiene conflictos de interés
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El consumo de carne roja está relacionado con la posibilidad de tener endometriosis
PrevenciónEl consumo excesivo de carne roja podría estar relacionado con el riesgo de sufrir endrometrosis
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Un análisis de sangre podrá predecir si tu bebé será prematuro
PrevenciónUn análisis de sangre podría ayudarnos a conocer si nuestro bebé será prematuro según nuevas investigaciones
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Hacer ejercicio físico durante el embarazo ayuda a mantener un peso adecuado en nuestro bebé
PrevenciónRealizar ejercicio puede ayudar a controlar el peso del bebé y la grasa acumulada en el feto, según nuevas investigaciones
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Probamos el método Strongher: seis semanas para bajar grasa y aumentar masa muscular
EntrenamientoProbamos en primera persona el programa Strongher: un programa de entrenamiento y dieta que busca la recomposición corporal de la mujer.
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Esta es la razón por la que acumulas grasa en el abdomen o en las caderas
Wellness¿Por qué por mucho que te esfuerces parece imposible eliminar completamente la grasa corporal, y además siempre se localiza en el mismo sitio? Hay distintos motivos, y te los contamos todos.
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Por qué las mujeres creen que su salud es peor ahora que en 1990 (y los hombres creen que es mejor)
WellnessSegún un estudio hecho en Suecia, más mujeres creen hoy que su salud es ahora peor que la de sus iguales de las que lo pensaban en 1990. En cambio, más hombres creen que es mejor. ¿A qué se debe esta diferencia?
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La forma de tu cuerpo condiciona tu salud y tu rendimiento deportivo. Conoce los somatotipos
AnatomíaLa forma o perfil de tu cuerpo puede influenciar tu salud y tu rendimiento deportivo, y deferentes estudios a lo largo del tiempo así lo confirman.
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Esto es lo que ocurre en tu cuerpo durante la menopausia
WellnessLa menopausia ya no es sinónimo de mujer, pero sí es un cambio importante en el cuerpo y la vida de las mujeres. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre este momento.
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No, ni llevar sujetador ni utilizar desodorantes antitranspirantes causa cáncer de mama
PrevenciónAlgunos mitos persisten a pesar de que la ciencia ya los haya descartado. Ocurre, por ejemplo, con la asociación entre usar sujetador y el riesgo de padecer cáncer.
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Si te está costando quedarte embarazada, estos son los consejos que pueden ayudarte
WellnessQuedarse embarazada puede ser un proceso más largo y difícil de lo que muchos creemos. Si estás en ello, ten paciencia y lee estos consejos que te damos para conseguirlo con éxito.
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