Colesterol HDL alto: no es tan bueno como se cree en mujeres posmenopáusicas
PrevenciónEl colesterol HDL siempre fue considerado el colesterol "bueno" o cardioprotector, pero en mujeres tras la menopausia podría no tener igual efecto
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Leer más »Seguir una dieta baja en carbohidratos podría mejorar la flexibilidad en las arterias aunque la investigación tiene conflictos de interés
Leer más »El consumo excesivo de carne roja podría estar relacionado con el riesgo de sufrir endrometrosis
Leer más »Un análisis de sangre podría ayudarnos a conocer si nuestro bebé será prematuro según nuevas investigaciones
Leer más »Realizar ejercicio puede ayudar a controlar el peso del bebé y la grasa acumulada en el feto, según nuevas investigaciones
Leer más »Probamos en primera persona el programa Strongher: un programa de entrenamiento y dieta que busca la recomposición corporal de la mujer.
Leer más »¿Por qué por mucho que te esfuerces parece imposible eliminar completamente la grasa corporal, y además siempre se localiza en el mismo sitio? Hay distintos motivos, y te los contamos todos.
Leer más »Según un estudio hecho en Suecia, más mujeres creen hoy que su salud es ahora peor que la de sus iguales de las que lo pensaban en 1990. En cambio, más hombres creen que es mejor. ¿A qué se debe esta diferencia?
Leer más »La forma o perfil de tu cuerpo puede influenciar tu salud y tu rendimiento deportivo, y deferentes estudios a lo largo del tiempo así lo confirman.
Leer más »La menopausia ya no es sinónimo de mujer, pero sí es un cambio importante en el cuerpo y la vida de las mujeres. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre este momento.
Leer más »Algunos mitos persisten a pesar de que la ciencia ya los haya descartado. Ocurre, por ejemplo, con la asociación entre usar sujetador y el riesgo de padecer cáncer.
Leer más »Quedarse embarazada puede ser un proceso más largo y difícil de lo que muchos creemos. Si estás en ello, ten paciencia y lee estos consejos que te damos para conseguirlo con éxito.
Leer más »Cada vez más estudios apuntan a que una dieta baja en grasas está relacionada con mayor riesgo de peso. Te explicamos qué funciones cumple la gasa en tu cuerpo y por qué la necesitas, especialmente si eres mujer.
Leer más »Los hombres y las mujeres caminamos de forma diferente. Esto puede tener diferentes implicaciones en el deporte y en la rehabilitación.
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Leer más »Kathrine Switzer fue la primera mujer en correr una maratón con dorsal hace 50 años: hoy regresa a la maratón de Boston.
Leer más »17 campeonas de distintas disciplinas para conmemorar el Día de la Mujer
Leer más »Desde hace un tiempo estamos viendo proliferar un tipo de carreras que no han pasado desapercibidas ni para los runners ni para el público en general: las carreras exclusivas para mujeres. De hecho, justo ayer se celebraba la primera Media...
Leer más »Cada 19 de octubre se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama, fecha elegida para celebrar diferentes actos e iniciativas destinadas a dar difusión, visibilidad y concienciar acerca de diferentes aspectos del cáncer de mama, su...
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