El consumo habitual y excesivo de alcohol afecta negativamente nuestra salud y eleva la presión arterial así como el riesgo cardiovascular
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En el Día Internacional del Glaucoma te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad ocular que, sin tratamiento, puede llegar a la ceguera.
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Acudir a un psicólogo deportivo es cada vez más común entre los deportistas de alto rendimiento. ¿Cómo trabajan estos profesionales y cómo pueden ayudarte a alcanzar tus metas?
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Creemos que el trabajo es nuestra única y gran fuente de estrés, pero hay otras causas que nos producen esta sensación, que tiene una gran influencia sobre nuestro cuerpo y nuestra salud.
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Estar en forma, vernos bien, tener el peso ideal... son cosas que parece que estamos obligados a hacer, ya que nuestro ritmo de vida actual así nos lo exige, y es que si no estamos a la altura no somos nadie. Esta máxima es la que se...
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