Rendimiento

El alcohol es una sustancia cuyo consumo requiere de extremos cuidados, ya que su ingesta moderada puede recaer en grandes beneficios e...

Muchos son los atletas que aún continúan utilizando cafeína porque consideran que incrementa su rendimiento, aunque las opiniones son...

Sí, como lo leyeron. Los avances científicos están cada vez más cerca de crear un píldora que genera los mismos efectos que el ejercicio...

El ejercicio físico y la práctica de deportes requieren de múltiples factores que contribuyen a su adecuada realización. Así, la...

¿A qué apetece? Y es que el sueño es un proceso fundamental en el proceso de mejora de la condición física, tal y como suena. La...

La rinitis es la inflamación de la mucosa nasal que genera molestias como estornudos, congestión y secreciones. Su origen puede ser...

Muchas veces hemos hablado de las ventajas de un buen estiramiento y de lo necesario que es a la hora de prevenir posibles lesiones. Un...

El cuerpo de los atletas y deportistas requiere de un esfuerzo extra a la hora de mantener la temperatura corporal, por eso, siempre los...

Siempre han sido controvertidas las opiniones acerca de si el sexo antes de las competencias deportivas son o no adecuadas. Hoy en día...

A todos nos ha pasado que en una disciplina deportiva, por mucho que entrenemos, puede que encontremos a alguien que con menos esfuerzo nos...

Lo que en un principio parece más bien una tertulia de bar y ya con unas cuantas cañas en el estómago se ha convertido en objetivo de...

Hace unos días saltó una noticia interesante, resulta que Raúl duerme en una habitación hipobárica para aumentar su rendimiento. Es decir,...