Rodilla

Después de haber tratado ya bastante sobre la articulación de la rodilla, ahora hablaremos sobre la musculatura flexora: los músculos...

La lesión de meniscos es la más frecuente en la rodilla. Es terriblemente habitual en el deporte, pero también puede producirse en otro...

Después de haber presentado la anatomía y biomecánica de la rodilla, es momento de centrarnos en uno de los músculos más voluminosos y...

Después de haber presentado la anatomía de la rodilla, veremos ahora unas nociones de cómo funciona esta articulación, es decir, la...

Vamos a empezar con el especial sobre rodilla, una de las articulaciones más importantes del cuerpo y de las que más se suele lesionar...

Quienes han sufrido lesiones de rodilla conocen la importancia del cuidado de estas articulaciones para la práctica de deportes y para la...

En infinidad de ocasiones hemos destacado la importancia que tiene proteger la rodilla a la hora de hacer deporte, ya que se trata de...

En el artículo anterior analizábamos a detalle la realización de la extensión de rodillas en máquina. En esta segunda parte continuamos...

Retomamos desde vitónica la serie de ejercicios de <strong>entrenamiento de musculación</strong> para realizar en el gimnasio....

A muchos de nosotros nos puede pasar que sentimos una pequeña molestia o dolor en la rodilla tras un tiempo de carrera o bien, podemos...

Correr es una de las actividades más extendidas para mantenerse en forma en cualquier época del año, sin embargo, se asocia...

La rodilla es una parte muy importante del cuerpo, ya que es una de las articulaciones que más tensión aguanta a lo largo del día. Esto...