Cinco rutas imprescindibles en España para practicar trail running
RunningCon la llegada del calor es imprescindible que no te pierdas estas cinco rutas por las que podrás practicar del verdadero trail running.
Leer más »Con la llegada del calor es imprescindible que no te pierdas estas cinco rutas por las que podrás practicar del verdadero trail running.
Leer más »El trail running es un deporte muy exigente, ya que los distintos terrenos que se tienden a recorrer están cargados de obstáculos que pueden aumentar mucho la dificultad del recorrido, por lo que vale la pena que estés preparado.
Leer más »¿Demasiados runners corriendo por las mismas rutas que sueles hacer cerca de casa? Este es el momento perfecto para darle una oportunidad al trail running.
Leer más »Los descensos son las partes más divertidas del trail running, siempre que podamos hacerlos de forma segura. Aquí tienes los consejos que no puedes perder de vista.
Leer más »¿Ya sabes qué libro vas a regalar o te vas a regalar por el Día del Libro? Aquí tienes nuestra selección de libros sobre deporte, para mantener la motivación intacta.
Leer más »Si eres un amante del trail running, asegúrate de cuidar tus articulaciones para protegerlas frente a las dificultades del terreno. Te enseñamos cómo puedes hacerlo.
Leer más »Los nuevos lanzamientos de New Balance para trail running llegan pisando fuerte. Estos son los dos modelos de la nueva colección All Terrain.
Leer más »La base de cualquier deporte es el entrenamiento de fuerza, incluso si eres corredor o corredor de montaña. En este artículo te explicamos una rutina de fuerza que puedes realizar en el gimnasio.
Leer más »Llega el buen tiempo y ya estás deseando correr tus primeros kilómetros por la montaña: esto es lo que debes tener en cuenta antes de lanzarte a la aventura.
Leer más »Desde Canarias se propone incluir al trail running dentro de los deportes olímpicos para próximos años, ¿podrá hacerse realidad?
Leer más »Hace un par de meses acudí a una presentación que hizo Salomon, previa a una carrera de montaña que se hace en Bizkaia (La Kosta Trail), para mostrar al público apasionado a los trails uno de sus modelos de zapatillas, las Sense Pro...
Leer más »Si eres amante de las , esta puede ser una de las mejores aventuras de las que puedes formar parte. La Garmin Teamtrail Experience te propone todo un reto deportivo: recorrer los 200 kilómetros que separan Castellar de N’hug y Sant...
Leer más »¿Demasiado calor como para participar en una carrera por el día? Midnight Trail Lozoyuela te permite correr por la noche en la sierra de Madrid.
Leer más »Si lo vuestro son las carreras de montaña, no podéis dejar de apuntar esta cita de trail en vuestro calendario: la Eurafrica Trail es una carrera de montaña por etapas que une el continente europeo y el africano, con parte de ella...
Leer más »Hoy da comienzo una de las citas más esperadas para los amantes del trail y de la carrera por montaña: la Transgrancanaria. Se trata de una serie de carreras integradas en el en las que podemos optar por diferentes distancias: desde...
Leer más »trail:Cinco rutas imprescindibles en España para practicar trail running.Un plan de entrenamiento de fuerza completo si practicas trail running .Es el...