Vegetarianos

Si buscas bajar de peso llevando una dieta paleo y eres vegetariano, estas 15 recetas pueden ayudarte a lograrlo

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Para cubrir la cuota de hierro en dietas vegetarianas y veganas: 17 recetas que pueden ser de gran ayuda

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Entre las vitaminas que encontramos en los alimentos, dentro de las hidrosolubles o solubles en agua se encuentra la vitamina B12: un nutriente poco valorado, pero de gran importancia en el organismo humano. Te contamos cómo funciona en...

¿Te sumas a los lunes sin carne? Aquí tienes un montón de ideas con recetas fresquitas para los días de calor

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Desmontamos los mitos más comunes sobre el vegetarianismo para que no te quedes con ninguna duda sobre este tipo de alimentación.

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17 hamburguesas vegetarianas que te enamorarán

Son muchos los vegetarianos a causa de un exceso de peso, por eso, si has comenzado una dieta sin alimentos de origen animal o sin carnes con el objetivo de adelgazar, hoy nuestra dieta semanal puede ayudarte con un menú ideal para estos...

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