Estos son los trece peores snacks de comida rápida de 2017
AlimentosLos snacks de comida rápida han tenido una increíble proliferación durante este año. Hoy, repasamos los trece peores que han visto la luz.
Leer más »Los snacks de comida rápida han tenido una increíble proliferación durante este año. Hoy, repasamos los trece peores que han visto la luz.
Leer más »El dátil: un alimento con grandes propiedades que puede ayudarte a comer más sano aun siendo amante de los dulces
Leer más »El azúcar de la fruta no es dañino: la fruta no es de gordos ni debes eliminarla de tu dieta
Leer más »Los caramelos y dulces típicos de Halloween, ordenados de mejor a peor
Leer más »La miel también es un azúcar y por ello deberías reducir su presencia en tu dieta
Leer más »Las galletas y la bollería parecen ser muy diferentes pero en realidad no lo son, y la polémica ha quedado abierta desde que Javier Bravo,...
Leer más »Las galletas comerciales, aun las versiones saladas, pueden ser una gran fuente de azúcares añadidos para nuestra dieta que si buscáis...
Leer más »¿Te apuntas al reto de pasar 70 días sin consumir azúcares añadidos? ¡Tu salud te lo agradecerá! Te dejamos unos consejos para que sea más sencillo.
Leer más »Conoce cuánto azúcar esconden las salsas y aderezos comerciales: estos productos pueden estar desequilibrando tu dieta
Leer más »Si hablamos de hidratos siempre debemos hacer una distinción entre azúcares refinados e hidratos complejos, pues son los primeros los que...
Leer más »Nuestro cuerpo no procesa de igual manera el azúcar natural de los alimentos que aquel que se añade de forma artificial. Conoce las principales diferencias entre azúcares naturales ya añadidos y aprende a diferenciarlos.
Leer más »Uno de los postres típicos de esta época del año son las frutas escarchadas. Las podemos encontrar presentes en infinidad de productos...
Leer más »El síndrome premenstrual es un desorden conocido e identificado científicamente que, entre otras cosas, puede causar modificaciones en...
Leer más »En Vitónica no paramos de repetir continuamente que no existe ningún alimento en concreto que sea el culpable del sobrepeso, obesidad y...
Leer más »En Vitónica hemos mostrado que hay muchos alimentos que tienen más azúcar del que pensamos y que, sin darnos cuenta, pueden conducirnos a...
Leer más »Sabemos que los hidratos de carbono son el principal nutriente energético que debe tener nuestra alimentación, sin embargo, existen...
Leer más »Todos conocemos la presencia que tiene el azúcar en nuestra dieta en multitud de alimentos. Ha llegado hasta tal punto el contenido de...
Leer más »Desde hace tiempo se deben detallar en el etiquetado de un alimento, la proporción de azúcares que lleva por porción, dentro de los...
Leer más »Ya hemos dicho que poco a poco las grasas se van alejando del banquillo de los acusados y por ello, no sólo debemos tener en cuenta su...
Leer más »Ayer vi un documental que me hizo recapacitar mucho sobre cómo la sociedad está tan desinformada. Este documental muestra uno de los...
Leer más »