Apúntante al reto de abdominales isométricos: Semana 8 (y X)
EntrenamientoY por fin llegamos a la última semana de entrenamiento del reto de abdominales isométricos una semana peculiar porque sólo se realizan isométricos. Debemos apuntalar nuestras mejoras al máximo y ya hemos entrenado lo suficiente para...
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