El uso de smartphones se ha extendido en los últimos años a medida que su funcionalidad se ha incrementado, tal es así que nuevos problemas han surgido del uso incorrecto o abuso de los mismos; siendo los jóvenes los que establecen más...
Leer más »
El teléfono móvil cada vez es menos teléfono y más un dispositivo al que estamos conectados casi 24h al día. Ya conocemos algunos problemas derivados del uso de móvil; si bien, no son especialmente dramáticos, es bueno conocerlos para...
Leer más »
Hace unos años atrás no podíamos imaginar que la práctica de ejercicio se iba a colmar de accesorios tecnológicos, pero en la actualidad, algunos gadgets ya resultan fundamentales y por lo general, no faltan en ningún entrenamiento. A...
Leer más »
La cuantificación es toda una tendencia en el mundo del fitness, pero para quienes no sois amantes de los gadgets, hoy presentamos Human, la aplicación que cuantifica sin necesidad de tener un wearable. Basada en los movimientos del...
Leer más »
Las "autofoto" o lo que actualmente llamamos "selfies" sin duda están de moda y no hay un momento que resulte malo para su práctica, sin embargo, sacarse un selfie en medio de una carrera puede resultar una moda peligrosa. En...
Leer más »
Una buena forma de lograr salir del sillón y ponernos en marcha es establecer objetivos concretos y a corto plazo, por eso, hoy presentamos dos aplicaciones para abandonar el sedentarismo planteando nuevos desafíos: 5k Runner y Pushups...
Leer más »¡Un poco de humor para comenzar el fin de semana! ¿Cómo sería un gimnasio completamente equipado para muchos de los que van? Exactamente como nos lo proponen en el vídeo: wifi gratis para todos, multitud de enchufes para poder cargar el...
Leer más »
Es la principal conclusión de un estudio reciente, en el que se se señala que la postura de la cabeza inclinada, habitual para utilizar el teléfono móvil, ya sea para mandar mensajes o utilizar otras aplicaciones, añade un sobreesfuerzo...
Leer más »
Todo lo que tienes que saber sobre las bolas chinas para trabajar tu suelo pélvico
Bikram Yoga: una clase de Yoga a 40 grados de temperatura
Entrena en casa solo con una silla
Titan Desert 2018: casi 700 kilómetros de ciclismo por el desierto de Marruecos
Una talla menos en siete semanas: los resultados del método StrongHer
Desmontamos los cinco mitos más escuchados en el gimnasio
¿Comerías INSECTOS porque son ricos en proteínas? Los PROBAMOS y te damos nuestra opinión
Circuito de abdominales en casa y sin material
A estas alturas, ¿quién no hace uso durante varias (o muchas) horas al día de sus dispositivos móviles? Smartphones, tablets y portátiles nos hacen la vida más fácil, pero su uso también pueden llevarnos a malas posturas que a la larga...
Leer más »
De la mano de Decathlon llega para los amantes de la montaña o de accesorios deportivos, un móvil resistente ideal para los más activos y aventureros, se trata del Quechua Phone 5, creado en colaboración con Archos, una compañía...
Leer más »
Samsung, la gigantesca empresa tecnológica, prepara un nuevo proyecto de asistente virtual para sus teléfonos móviles: SAMI, pensado para monitorizarte y asesorarte en tu vida cotidiana, y al hacer ejercicio. El nombre responde a las...
Leer más »
Si eres amante de la bicicleta y la usas no sólo para entrenar y trabajar el cuerpo sino también como medio de transporte en la ciudad, de seguro buscarás alguna manera para trasladar tu smartphone mientras...
Leer más »
Sabemos que la música es un gran estímulo y excelente compañía para realizar ejercicio, por eso, RadioGym nos ofrece la posibilidad de contar con la música apropiada para cada entrenamiento en nuestro móvil, ya que no es más que una...
Leer más »
Cada vez somos más los que utilizamos los dispositivos móviles para leer Vitónica. Es por eso que hemos realizado algunas mejoras en la versión móvil de Vitónica. Ahora leer los artículos resulta más cómodo, el blog es más fácil e...
Leer más »
Cuando me da por un tema, a veces parece que todo lo que encuentro va en esa misma dirección. Hace poco hemos hablado de la utilidad de mensajes y aplicaciones de móvil para recibir apoyo que sirva para conseguir objetivos saludables,...
Leer más »
Hoy vamos a hablar de Apps (aplicaciones para móviles) que están diseñadas para un uso deportivo y que os pueden ayudar a optimizar el trabajo realizado en diferentes disciplinas. Con cada post desvelaremos las ventajas y desventajas...
Leer más »
Aunque ya hace tiempo que los móviles pueden cargarse pedaleando, hoy traemos un gadget algo más novedoso, porque consiste en una luz LED para tu bici que permite cargar tu móvil mientras pedaleas. Es decir, te ilumina mientras utiliza...
Leer más »
Todos hoy en día deseamos tener entre nuestras manos un smartphone que colabore con las tareas diarias, por ello, si además de un móvil inteligente quieres aprovechar el gadget para salir a correr o llevarlo como compañero de aventuras...
Leer más »Móvil:Así funciona la relación de dependencia que establecen los jóvenes con sus móviles .Ceguera temporal: Otro problema asociado al uso de smartphones...
