Respetar las horas de sueño para que el corazón nos funcione bien
PrevenciónPor todos es sabido que dormir bien es primordial para un buen descanso. Siempre se ha recomendado destinar de 7 a 8 horas para dormir, ya que es necesario para un buen funcionamiento del organismo, pero el sueño puede tener consigo otra...
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