Cambiar y lavar las sábanas forma parte de la higiene personal y del hogar. Sin embargo, la frecuencia con la cual se realiza esta tarea puede ser muy variable dependiendo de las personas o el hogar, por eso te mostramos lo que aconsejan...
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Ventilar nuestra casa, aun en invierno, es necesario e importante para mejorar la salud y el bienestar. Por eso, te mostramos cuánto tiempo y cómo abrir las ventajas para lograrlo.
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Como parte de la higiene del hogar, realizamos el cambio y el lavado de sábanas. Sin embargo, la frecuencia de esta tarea es muy variable y por ello, te contamos cada cuánto es recomendable hacerlo según los expertos.
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Hay tres medidas de higiene que nos hemos visto obligados a adoptar a raíz del COVID-19 que sin embargo deberíamos haber empezado a poner en práctica antes, y que desde luego es bueno que mantengamos en el futuro.
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Hemos hablado con Mario Sánchez, tecnólogo de la alimentación, sobre el nuevo desinfectante de frutas y verduras de Mercadona. Nos explica si es seguro, cuál es su función y sus ingredientes.
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Secarnos las manos forma parte de una higiene de manos correcta, y para hacerlo bien es mejor usar toallas desechables que el secador de aire caliente.
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En pleno frenesí del coronavirus están desapareciendo mascarillas y geles de todos los suministradores. Ante el panorama, Internet se está llenando de instrucciones para hacer tu propio gel hidroalcohólico casero.
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El coronavirus que provoca el COVID-19 sigue siendo un problema a nivel global. ¿Pueden los geles y sprays protegernos de forma efectiva?
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"¡Lávate las manos!". ¿Cuántas veces lo habremos oído? Pero no es una recomendación baladí, ni mucho menos. La higiene es la primera y mejor de las defensas contra infecciones de todo tipo.
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El olor corporal es una cuestión terriblemente desagradable. Normalmente lo asociamos al sudor y a la falta de higiene. Sin embargo, la cuestión no es tan sencilla. A veces, incluso una buena higiene no es suficiente.
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La higiene excesiva es considerada un riesgo para la persona que la practica, pero ¿realmente es así? Un informe reciente nos da la respuesta
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La microbiota es nuestra amiga y aliada. De hecho, no tenerla puede ser malo para la salud. Así que tal vez es un buen momento para dejar de frotar.
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¿Quién dice que sudar adelgaza y por qué? ¿En qué nos basamos? Este mito parece surgir de una relación poco clara y más bien falsa. Aunque la relación entre el sudor y la pérdida de grasa, podríamos decir que existe.
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Llega el calor y, con él, el sudor. Empieza por la axila, continúa por la espalda se apodera irremediablemente del cuerpo. Ni los pantalones más cortos ni las camisetas más vaporosas pueden librarse del sudor
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Cuidar de la higiene sexual no solo es una cuestión de respeto a tu pareja (o parejas), sino también una forma de asegurarte de que estás cuidando de tu salud, y la suya.
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Cómo acertar con el tamaño y la forma de la copa menstrual: estos son los distintos tamaños y modelos que puedes encontrar
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Los gimnasios puede ser, por la falta de higiene de sus usuarios, un foco de hongos y bacterias. Con un poco de educación y respeto, el riesgo de contagio será ínfimo.
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Desde niños nos han recalcado continuamente la importancia de lavarnos las manos después de salir a jugar, estar con la mascota o simplemente al llegar a casa. Pues bien, una imagen vale más que mil palabras, así que hoy os mostramos las...
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La ducha es un acto que realizamos todos nosotros a diario. Mantener una perfecta higiene es necesario si queremos mantener una salud de acero. Pero hay veces que cometemos excesos o no sabemos ducharnos de la manera adecua. Sobre todo los...
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El verano ha llegado y con él las altas temperaturas y las largas jornadas en la playa y en la piscina, además de ser un buen momento para salir a practicar deporte en la naturaleza. Pero es en estas fechas cuando aparecen también una...
Leer más »Higiene:La frecuencia ideal para cambiar y lavar las sábanas, según los expertos.La ventilación de tu casa impacta sobre tu salud: así es como debes..
