La Organización Mundial de la Salud nos indica la importancia de hacer ejercicio físico y de cuánto ejercicio es recomendable hacer en base a tu rango de edad.
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La OMS ha comentado lo que realmente necesitamos para mantener una buena salud, y os lo explicamos en este artículo.
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El alcohol es un gran problema de salud pública porque afecta a muchos órganos, sobre todo al hígado.
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Correr es una de las actividades deportivas más realizadas en el mundo. ¿Sabes cuántos minutos hay que correr a la semana para que aporte beneficios? Te lo explicamos.
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Desde que naces hasta que dejas este mundo, la actividad física debe formar parte de tu día a día, la OMS te dice cuánto ejercicio debes hacer dependiendo de tu edad.
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Cuidarnos es imprescindible para mantener una buena salud, y hay ciertos hábitos que debemos tener, según la OMS, para mejorar nuestra calidad de vida.
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El alto consumo de sal puede afectar de manera importante a nuestra salud. Estas cinco señales de tu cuerpo pueden avisarte de que estás consumiendo demasiada y ayudarte a reducir la cantidad.
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El coronavirus como pandemia: qué diferencias hay con una epidemia y qué hacer en este momento
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La semana pasado, la OMS decidía esperar a seguir vigilando la evolución del virus antes de lanzar la alerta de emergencia de salud pública. Sin embargo, hace alrededor de 15 horas decidieron activar esta alerta.
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Según la OMS, uno de cuatro adultos en todo el mundo es sedentario. Te damos cinco claves para que te muevas más a diario y casi sin darte cuenta.
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El trastorno de los videojuegos pasa a considerarse por la OMS como una enfermedad más y comparte muchas características con otras adicciones
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La OMS busca erradicar el uso de las grasas trans por la industria alimentaria en 2023: esto es lo que tienes que saber sobre las grasas trans para conocer dónde se encuentran y cómo puedes reducir su consumo.
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Me imagino que estos días, la mayoría de vosotros, habréis sido testigos de la petición por parte de la OMS de aumentar los impuestos de determinadas bebidas, con altos índices de azúcar, como posible solución a la elevada tasa de obesidad...
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La cruzada contra el consumo de azúcares añadidos y a favor de la mayor información para el consumidor sigue ganando fuerza en todo el mundo. Esta vez son los americanos los que toman la delantera en cuanto a cambios en el etiquetado...
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En los últimos días este tema ha salido a la palestra y ha sido portada de periódicos y noticiarios. Un titular, que sin duda, ha dado la vuelta al mundo de la mano del comunicado emitido por la Organización Mundial de la Salud...
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Esta semana se está celebrando en Praga el XXII Congreso Europeo de Obesidad y las previsiones en nuestro continente de cara a los próximos años no pintan nada bien. Si bien la tasa de obesidad y sobrepeso crecerá en toda Europa, España...
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El uso de cigarrillos electrónicos ha crecido notablemente en los últimos años, pero por tratarse de un dispositivo nuevo, aun hay pocas evidencias científicas de sus beneficios y/o peligros. Por eso, la OMS ha presentado un nuevo informe...
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En estos años se ha venido discutiendo lo saludable del bronceado en cabinas y camas de rayos UVA. La OMS, tras un minocioso trabajo ha concluido en clasificar a los rayos UVA en la primera categoría de riesgo de cáncer de piel. Sobre...
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Una nueva iniciativa trata de averiguar qué comen los españoles en todos sus aspectos, calidad, cantidad, componentes químicos presentes en los alimentos, etc. Tres organizaciones se encuentran implicadas en esta tarea, la OMS...
Leer más »OMS:Cuánto ejercicio es recomendable hacer en base a tu rango de edad: estas son las recomendaciones de la OMS.La OMS ha hablado: esta es la cantidad...
