Las uvas frescas son en general una de las frutas con mayor proporción de azúcares. Sin embargo, hay variedad de tipos a nuestra disposición y por ello, revelamos cuáles son los ejemplares con menos azúcar que podemos encontrar.
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Las uvas de Nochevieja pueden ser más que una simple tradición, ofreciendo en el recambio de año buenos nutrientes al organismo. Te contamos cómo consumirlas para aprovechar al máximo sus propiedades.
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Tras despedir el 2021 y comenzar un nuevo año, seguramente has degustado las clásicas uvas de la suerte. Si te han quedado sobrantes de esta noble fruta, dejamos 11 recetas saludables para no desperdiciar las uvas de Nochevieja.
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La tradición de las 12 uvas de la suerte en Nochevieja: conoce sus orígenes y los nutrientes que nos ofrecen
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Para comenzar el año con buen pie, muchos son los que consumen las doce uvas de la suerte. Te contamos sus propiedades y beneficios
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Las uvas pasas son un noble alimento con muchos beneficios que mereces conocer
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Los procesos inflamatorios forman parte de muchas enfermedades que puedes prevenir, revertir o controlar con una estos 13 platos saludables.
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Aunque se conocen diferentes beneficios de consumir una copa de vino tinto cada día, hoy sumamos otra razón más para disfrutar de la ingesta moderada de esta bebida, pues al parecer, el vino tinto podría ayudar a quemar grasas. Después de...
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Las uvas son una de las frutas que encuentran su mejor época de consumo en esta temporada y que pueden ofrecernos grandes beneficios, por ello, hoy dejamos algunas ideas saludables para incluir uvas a la dieta en esta época del...
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Si aun no tienes tus 12 uvas para comenzar el 2014 con buenos augurios, entonces, te recomendamos que ante de ir comprar tengas en cuenta que dentro de todas las opciones de uvas de Nochevieja, siempre es mejor con piel y del racimo. Las...
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La naturaleza y los productos que nos brinda son una fuente inagotable de alimentos ricos en nutrientes beneficiosos para la salud. Todos estos nutrientes los podemos encontrar en alimentos que provienen de fuentes naturales y que no deben...
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Seguramente, si eres un Vitónico de pro, sabrás lo que nos gustan todos los retos, para muestro los retos que hemos realizado de dominadas, flexiones o abdominales isométricos, así que en esta noche tan especial, y aunque un poco a lo...
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Se sabe que la fruta en verano es un aliado ideal de la salud, porque nos ofrece antioxidantes que nos protegen de los efectos negativos del sol y además, nos ayuda a mantener una correcta hidratación y saludables nutrientes. Sin...
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Sabemos que las frutas y verduras son las principales fuentes de minerales y vitaminas para el organismo, pero en lo referido al potasio que tanto necesitamos para el funcionamiento del sistema nervioso y muscular y para conservar el...
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El otoño tiene una fruta estrella que ya hemos destacado en infinidad de ocasiones, se trata de las uvas. Las uvas aportan a nuestro organismo infinidad de sustancias que nos ayudan a mantenernos jóvenes por más tiempo, ya que contienen...
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El zumo de uvas, mosto, es delicioso además de sano y una forma de beneficiarnos de las propiedades antioxidantes de la uva. Rico en azúcares y por tanto más calórico que otros zumos, depurativo y muy sabroso, es la uva en...
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El final del verano y la llegada del otoño significa la aparición de determinados tipos de fruta. Las uvas es uno que en esta época del año nos agasaja con la infinidad de productos que se obtienen a partir de ella. El mosto es uno de...
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Las uvas pasas son un valioso concentrado de nutrientes ideales para reforzar el desempeño de un deportista, además, son fáciles de trasladar, no necesitan una conservación especial en frío y pueden ser un tentempié ideal en cualquier...
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La fruta es un alimento fundamental para el buen funcionamiento del organismo, y por ello debemos consumirla habitualmente y debe ser parte fundamental de nuestra dieta. Para no caer en la rutina la naturaleza nos ofrece diferentes tipos...
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Que las uvas son un excelente alimento para nuestro organismo todos lo sabemos, pero luego está la cara b de las uvas, se trata de las pasas, a las que mucha gente desprecia y no consume. Es importante que sepamos los beneficios que éstas...
Leer más »Uvas:Si quieres menos azúcar, estas son las mejores uvas para incorporar a tu dieta .Que las uvas no sean solo un rito de paso en Nochevieja: así...
