Leche Vs bebidas vegetales: ¿qué nos aporta cada una?
AlimentosConoce qué aportan las diferentes leches y bebidas vegetales que solemos usar en su reemplazo
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Si te sienta mal la leche esto es lo que puedes hacer para disfrutar de un helado
AlimentosLa mayor parte de los helados se elaboran a base de leche o derivados de la misma, por lo que, quienes sufren intolerancia a la lactosa,...
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El helado más sano del verano: las siete mejores recetas
Recetas Saludables¡En busca del helado más sano del verano! Os dejamos siete recetas con las que sorprender a vuestro paladar.
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La leche sin lactosa no es más sana que la normal (si no eres intolerante)
AlimentosLa leche sin lactosa, ¿es más sana, digestiva y ligera que la normal? La verdad en este artículo
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Añadir leche al té... ¿una mala opción?
AlimentosEl té es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, desde las clásicas infusiones calientes de té verde para quemar grasa o té rojo...
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Un yogur no siempre es una leche fermentada. Conoce sus diferencias
Alimentos funcionalesEn el mercado encontramos variedad de productos lácteos a nuestra disposición y desde siempre, según la la legislación española un yogur es...
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Receta de Nutella casera: sin azúcar y sin aceite de palma
Recetas Saludables¡Rica Nutella o crema de avellanas y cacao hecha en casa en un momento!
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Siete alimentos con más calcio que un vaso de leche
AlimentosEn uno de nuestro recientes post os hablamos de cómo el calcio no sólo se consigue con la leche, sino que existen otras fuentes saludables...
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¿Por qué los alimentos que nos dijeron que eran "malos" ahora son "buenos"?
AlimentosLas grasas que han sido siempre el enemigo de las dietas o la salud ya no lo son y muchos otros alimentos que nos dijeron que eran "malos"...
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Leche para deportistas, ¿otro invento sin sentido?
AlimentosPrometiendo una mejor recuperación tras el esfuerzo o una adecuada nutrición para quienes entrenan intensamente, hoy encontramos en el...
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Un tapón que te avisa si la leche se ha estropeado (proyecto)
EquipamientoEs el proyecto que han llevado a cabo unos ingenieros de la Universidad de Berkeley, en Estados Unidos, que han creado un tapón que integra...
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Leche evaporada, un sano reemplazo de la nata
AlimentosAl momento de buscar platos más ligeros y nutritivos, la utilización de sustitutos puede ser de gran ayuda, por eso, hoy te contamos que la...
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Lo que dice la ciencia acerca del consumo de leche y la producción de mocos
AlimentosEn la actualidad el consumo de lácteos es un tema controvertido, ya que existe la creencia de que la ingesta de leche produce mocos y por...
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La leche es una buena bebida de reposición
AlimentosHace unos días os comentábamos en un artículo que realmente ningún alimento es imprescindible en nuestra dieta, ya que lo importante es...
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Bebidas que hay que consumir con moderación
AlimentosComo no solo agua bebe el hombre, aunque debería, hoy vamos a darle un repaso a aquellas bebidas que son frecuentes en nuestro día a día...
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La leche de alpiste, un aliado de nuestra salud
Alimentos funcionalesEn infinidad de ocasiones hemos hecho hincapié en los sustitutivos que tenemos a nuestro alcance de la leche convencional. No hay que...
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Análisis nutricional de diferentes tipos de leche
AlimentosHoy en día en el mercado no sólo podemos encontrar la tradicional leche de vaca en todas sus versiones, sino también, otro tipo de leches...
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Alternativas naturales a la leche convencional
WellnessDurante muchos años la leche ha sido parte de nuestra vida por la cantidad de nutrientes que nos brinda, pero a muchas personas por...
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La leche en los deportes de fuerza
AlimentosQue la leche es un alimento que aporta mucho a nuestro organismo no lo vamos a discutir ahora. Hasta qué momento de nuestra vida deberíamos...
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Un estudio de la OCU analiza la calidad de 47 tipos de leche
AlimentosMuy interesante el estudio que os remitimos: la OCU ha analizado 47 tipos de leche entera UHT y algunos resultados han sido poco más que...
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