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Si eres de los que va por el gimnasio con una hoja de papel en la mano donde llevas apuntada tu rutina, esta app viene en tu ayuda para que lleves todo perfectamente planificado y controlado en tu propio móvil
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Fitbit Versa es el nuevo smartwatch de Fitbit, más plano, más ligero y que monitoriza nuestra actividad física y nuestro ejercicio a diario.
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Como cada septiembre, aprovechando los buenos propósitos de fitness para el nuevo curso, muchas de las marcas deportivas nos sorprenden con sus novedades. Hoy repasamos las que vienen de la mano de TomTom, que este año nos sorprende con...
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Hace unos meses os traje una review de la Xiaomi Mi Band, un wearable que contabilizaba nuestros pasos y monitorizaba el sueño por un precio bastante asequible, menos de 25 euros. Hoy os voy a hablar del cuantificador Fitbit Charge HR. En...
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Muchas personas compran una pulsera cuantificadora para saber aproximadamente cuántas kilocalorías gastan en su día a día mediante la actividad física que realizan (pasear, ir en bici, etc), y lo cierto es que no son tan precisas como...
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Vivimos en una era en la que la tecnología avanza a pasos agigantados y a los que nos apasiona el deporte nos ofrecen cada vez más gadgets, aplicaciones y otros dispositivos capaces de monitorizar nuestros pasos y la calidad de nuestro...
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Vivimos en una era con grandes avances tecnológicos a una velocidad muchas veces difícil de seguir para nuestra mente. En el ámbito de la vida sana, nutrición y deporte nos beneficiamos de distintos gadgets fitness, hoy os presentamos...
Leer más »Vivimos actualmente en un boom de gadgets deportivos que monitorizan incluso la cantidad de minerales que perdemos. Pero monitorizar el entrenamiento en exceso puede ser negativo. Es cierto que la evolución humana y tecnológica suele...
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monitorización de entrenamiento:Bolt: una app móvil para planificar y monitorizar tus rutinas de entrenamiento en el gimnasio.Fitbit Versa: el nuevo smartwatch de Fitbit para...
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![[En vídeo] Entrenamiento de ocho minutos para poner tus abdominales a punto](https://img.youtube.com/vi/4msRrIOrF44/sddefault.jpg)
![[En vídeo] Entrenamiento de ocho minutos para poner tus abdominales a punto](https://img.youtube.com/vi/4msRrIOrF44/mqdefault.jpg)
