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Runtastic Balance: una nueva app para mejorar tu alimentación

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Runtastic Balance: una nueva app para mejorar tu alimentación

La familia de aplicaciones móviles Runtastic crece aun más para cubrir una de las necesidades más importantes tanto de los deportistas como de las personas que han decidido comenzar a cuidarse: la nutrición. Y es que si ya disponíamos de distintas aplicaciones de Runtastic relacionadas con el entrenamiento y el bienestar (como Results o Sleep Better), ahora también podemos mejorar la alimentación con ayuda de nuestro smartphone a través de Runtastic Balance.

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Unas zapatillas hechas con plástico reciclado y una carrera solidaria: Adidas y Runtastic se suman al Run for the oceans

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Unas zapatillas hechas con plástico reciclado y una carrera solidaria: Adidas y Runtastic se suman al Run for the oceans

Hoy es el día mundial de los océanos, el lugar en el que se genera la mitad del aire que respiramos. También, tristemente, es el lugar a donde van a parar millones de toneladas de residuos de plástico cada año, dañando todo su ecosistema.

Adidas, en una unión singular con la app de entrenamiento Runtastic y con la iniciativa Parley for the oceans, nos invita a unirnos a su carrera virtual para sumar kilómetros en defensa de los océanos con el fin de concienciar a la gente sobre la contaminación marina.

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¿No sabes qué comer hoy? Runtasty es una app llena de recetas saludables en vídeo

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¿No sabes qué comer hoy? Runtasty es una app llena de recetas saludables en vídeo

Tanto si planificas los menús de la semana con antelación (cosa bastante recomendable, por cierto) como si improvisas a diario con lo que tienes en la nevera, seguro que alguna vez te has quedado falto de ideas y mirando fijamente los fuegos de la vitro pensando "¿y qué preparo de comer?".

Para echarnos una mano en estas lides y para disfrutar de un montón de platos sanos, sabrosos y originales ha llegado Runtasty: la nueva app de la familia Runtastic con recetas en vídeo que puedes ver en tu móvil o tablet.

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Si eres usuario de Adidas miCoach tienes acceso a Runtastic Premium para siempre

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Si eres usuario de Adidas miCoach tienes acceso a Runtastic Premium para siempre

Hoy en día muchas de las marcas deportivas han metido el pie en el mundo de las aplicaciones deportivas para móvil como una manera de crear comunidad entre sus seguidores, de monitorizar cómo son nuestros entrenamientos y, por ende, cuáles son las necesidades que los usuarios necesitan cubrir. Así, Nike por ejemplo cuenta con su plataforma Nike+Run Club, Under Armour se hacía con My Fitness Pal y Endomondo, ASICS compró Runkeeper y el año pasado Adidas confirmaba la compra de Runtastic, una de las apps preferidas por los corredores.

Adidas en un inicio desarrolló su propia plataforma de entrenamientos, llamada Adidas miCoach. Después de la compra de Runtastic, la idea del gigante alemán es migrar sus usuarios hacia esta app, ofreciéndoles además una suculenta oferta: acceso a las prestaciones de Runtastic Premium de por vida.

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Runtastic se renueva con la función "mis zapatillas"

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Runtastic se renueva con la función "mis zapatillas"

¿Cuántos kilómetros suelen durar unas zapatillas de carrera? ¿Cada cuánto debemos renovarlas? Las zapatillas son nuestra principal "arma" en la carrera, y que se encuentren en buen estado, además de que sean las adecuadas para nuestro tipo de pisada, son factores que inciden en nuestra carrera.

Para ayudarnos a controlar el tiempo de vida de nuestras zapatillas, la popular aplicación móvil de carrera Runtastic se actualiza con una nueva función: "Mis zapatillas". Un shoe tracker que nos ayuda a saber cuántos kilómetros hemos recorrido con cada par de zapatillas y cuándo debemos renovarlas.

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Runtastic Results: nueva app de entrenamiento de calistenia

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El entrenamiento de calistenia está de moda, no en vano es una de las tendencias reina del fitness para el próximo año: el entrenamiento con el propio peso corporal nos permite trabajar en cualquier sitio de una forma efectiva. Si no sabes muy bien cómo montar una rutina de calistenia, la nueva app Runtastic Results puede serte de ayuda.

Runtastic Results está disponible para IOS y Android, e incluye un plan de entrenamiento de 12 semanas personalizado que se adapta a cada deportista. Las sesiones, con una duración de entre 15 y 45 minutos, se centran cada vez en una parte distinta del cuerpo, trabajando sin equipamiento, solamente con nuestro propio peso corporal.

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Runtastic Moment, análisis: un reloj analógico con alma de cuantificador

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Runtastic Moment, análisis: un reloj analógico con alma de cuantificador

En estos días hemos tenido la oportunidad de probar el nuevo cuantificador de Runtastic, en concreto el modelo Runtastic Moment Basic. Ya vimos como la marca ha apostado por la variedad en el diseño y la simplicidad en los datos a mostrar.

Más que de un reloj cuantificador al uso con muchos datos que consultar en pantalla, se trata más de un reloj analógico tradicional con tres manecillas y poco más. En el reloj solo veremos la hora y el progreso según nuestro objetivo de pasos diarios, para saber más deberemos de irnos a la app correspondiente.

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Runtastic Moment: un reloj analógico que también es un gadget de fitness

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Runtastic Moment: un reloj analógico que también es un gadget de fitness

Runtastic presenta hoy su último gadget de fitness: Runtastic Moment, un reloj analógico que se sincroniza vía bluetooth con tu móvil para ofrecerte información en tiempo real sobre tu día a día. Una forma diferente de realizar el seguimiento de tu actividad diaria.

Personalmente, lo que menos me gusta de los wearables y las pulseras de actividad es que son muy "mazacotes": pesan mucho o son demasiado anchas o gruesas. Sin embargo, Runtastic Moment nos ofrece las ventajas de una pulsera de actividad física en un estilo mucho más moderno y discreto: el de un reloj analógico tradicional.

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Runtastic 6.0 nos permitirá competir por una mejor ubicación en un ránking de running

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Runtastic 6.0 nos permitirá competir por una mejor ubicación en un ránking de running

Runtastic es una de las aplicaciones de fitness más completas y usadas en la actualidad y recientemente, se ha presentado la nueva versión 6.0 que nos trae, entre otras cosas, la posibilidad de competir por una mejor ubicación en un ránking de running entre amigos.

A todos nos incentiva una pequeña competición, por ello Runtastic 6.0 incluye una tabla de posiciones de running donde tú puedes estar presente intentando ubicarte en un mejor puesto que tus competidores.

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Runtastic apuesta por el entrenamiento de piernas con Leg Trainer

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Runtastic apuesta por el entrenamiento de piernas con Leg Trainer

Despué del éxito de apps como Runtastic Six Pack y Butt Trainer, Runtastic sigue con su saga de entrenamiento por zonas con Leg Trainer. Ya sabéis lo mucho que nos gusta en Vitónica el entrenamiento de piernas, así que esta app os va a venir genial.

La aplicación Leg Trainer, como acostumbra Runtastic, es fácil de utilizar. Eliges tu nivel y te planifica un entrenamiento por días. Para hacer los ejercicios tienes vídeos explicativos con avatares en 3D que hacen los movimientos perfectos, es como tener a un entrenador personal delante diciéndote cómo hacerlo y cuándo descansar.

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