Aeróbic

Entrenatech es un entrenador personal que está a tú disposición las 24 horas del día, los 365 días del año debido a que te brinda la...

Dentro de los ejercicios aeróbicos colectivos que podemos realizar en el gimnasio en los últimos tiempos hay un gran desarrollo de...

Las nuevas tendencias en clases colectivas se aplican claramente en dos sentidos: Gimnasias suaves o Wellness y estilos y ritmos de...

Esta claro que en verano sudamos más que en invierno, a no ser que tengas el aire acondicionado a tope. Pero, además del propio calor, te...

Otro vídeo de José Vidal (Sectorfitness) donde nos comenta las diferencias entre ejercicio aeróbico y deporte y cómo debería ser el...

Los servicios deportivos y aquellos provistos por los gimnasios cada vez se acercan más a las particularidades de sus clientes. Es decir,...

Dado el mestizaje y búsqueda de nuevas tendencias en el fitness a nivel internacional, Salsafit ha llegado a España desde Venezuela con la...

Son sabidos los múltiples beneficios que ofrece el ejercicio aeróbico sobre el organismo humano, y también conocemos su gran aporte a la...

En sus inicios, la consola Wii generó grandes debates acerca de la efectividad de los ejercicios propuestos por el juego Wii Fit. Sin...

Fabián Cuenca, ex-campeón mundial de Semi Contact y uno de los puntales del Cardio Kick Box o "Fitness de Combate" en nuestro país, te trae...

El ejercicio físico ha sabido demostrar, mediante diversos estudios, sus múltiples beneficios sobre el organismo humano y a través de la...

Aquello que de niños realizábamos espontáneamente con la finalidad de divertirnos puede ser no solamente un juego, ya que se ha comprobado...