Publicidad
Publicidad

RSS Halloween

Los caramelos y dulces típicos de Halloween, ordenados de mejor a peor

Comentar
Los caramelos y dulces típicos de Halloween, ordenados de mejor a peor

En la noche de Halloween hay dos elementos que no pueden faltar, en especial para los más pequeños de la casa: los disfraces y las golosinas. Por eso estos días los supermercados y centros comerciales se llenan de estanterías y mostradores con golosinas de diferentes formas, colores, sabores...

Sin embargo, esta "tradición" tan normalizada y generalizada en casi todas las casas puede acabar convirtiéndose en un problema de salud a la larga (incluso a corto plazo por los ya sabidos atracones de golosinas por parte de los más pequeños). Por eso, hoy vamos a analizar algunas de las peores golosinas que podemos darles a los niños (analizarlas todas sería casi imposible por la diversidad y cantidad existente en el mercado).

Leer más »
Publicidad

Crêpes monstruosos para Halloween. Receta saludable

Comentar
Crêpes monstruosos para Halloween. Receta saludable

Ya que Halloween ha terminado por conquistarnos, creo que lo mejor es unirse a nuestra manera; puede ser una buena excusa para pasar un buen rato. A mí, claro, me gusta aprovechar para jugar en la cocina, y no todo tienen que ser recetas llenas de azúcar, grasas y colorantes. Unos sencillos crêpes caseros decorados con algo de imaginación pueden ser una receta saludable estupenda para Halloween.

Elaborar crêpes caseros en realidad no es difícil, solo hay que encontrar una buena sartén y aprender sobre la marcha la consistencia, temperatura y el tiempo ideal de cocción para que salgan a nuestro gusto. Con estas cantidades se puede compartir un desayuno o merienda para 2 con unas 4 unidades pequeñas, ideales sobre todo para los niños. Multiplicad las cantidades al gusto para preparar más raciones o crêpes de tamaño más grande.

Leer más »

5 remixes de películas de terror para entrenar en Halloween

Comentar
5 remixes de películas de terror para entrenar en Halloween

Si el año pasado os trajimos una selección de canciones para entrenar "de miedo" en la semana de Halloween, este año no podía ser menos. Hemos elegido cinco remixes de cinco películas de terror para que os montéis vuestra propia playlist y las incluyáis en vuestro entrenamiento estos días.

Cinco temas para escuchar con los cascos a todo volumen, perfectos para meternos de lleno en el entrenamiento y olvidarnos de lo que hay alrededor. Como son remixes, podemos utilizarlos para el entrenamiento en sala o para un entrenamiento de cardio al aire libre, ¿cuál es tu favorito?

Leer más »

Celebra Halloween participando en una carrera de miedo

Comentar
Celebra Halloween participando en una carrera de miedo

Si buscas una forma diferente de celebrar Halloween, os presentamos el evento organizado por Runner's World, la Halloween Run que te invita a participar en una carrera de miedo, en nada parecido a las tradicionales competiciones deportivas.

Se trata de una carrera que tendrá lugar el día 31 de octubre a las 19 horas en Madrid, en la cual se deberán recorrer 6,66 km en medio de la oscuridad, donde podemos encontrar misteriosas y tenebrosas sorpresas a medida que avanzamos con cada zancada.

Leer más »

Cómo sobrevivir al apocalipsis zombie, qué alimentos tomar si estamos resfriados y más. Lo mejor de la semana en Vitónica México.

Comentar
Cómo sobrevivir al apocalipsis zombie, qué alimentos tomar si estamos resfriados y más. Lo mejor de la semana en Vitónica México.

Desde el nuevo continente os traemos como cada semana los mejores posts de nuestro blog hermano Vitónica México. Esta semana incluimos un artículo especial de Halloween que nos ha encantado: un entrenamiento especial para sobrevivir a un ataque zombie. ¡Comenzamos!

  • Comenzamos con un análisis del documental Carb Loaded que, desde un punto de vista humorístico, intenta explicar cómo se ha llegado al sistema de alimentación que tenemos actualmente; un sistema que a través de una pirámide nutricional totalmente equivocada ha creado la primera generación de niños que morirán más jóvenes que sus padres.

Leer más »
Publicidad

La calabaza, algo más que el símbolo de Halloween

Comentar
La calabaza, algo más que el símbolo de Halloween

Halloween ya está aquí y en Vitónica no podíamos mantenernos al margen. En esta ocasión nos vamos a centrar en un símbolo indiscutible de esta fiesta y en un alimento muy beneficioso para la salud, se trata de la calabaza. No podemos pasar por alto que es un fruto típico del otoño y que puede servirnos para algo más que para decorar en esta fiesta.

Existen varios tipos de calabaza que son muy apreciadas en la cocina. La más habitual es la de color naranja por fuera y con forma esférica, perlo podemos encontrarlas con salientes como si se tratase de verrugas, alargadas, verdes por fuera… Pero todas tienen algo en común, son muy apetitosas y fáciles de cocinar, además de aportarnos muchas cosas.

Leer más »

Entrenamiento terrorífico con esta playlist especial para Halloween

6 Comentarios
Entrenamiento terrorífico con esta playlist especial para Halloween

Se acerca Halloween, y con esta fiesta aparecen las clases especiales y temáticas de baile, step, spinning y demás. Si queréis darle un toque divertido a vuestro entrenamiento en esta fecha singular, os traemos una playlist de miedo muy acorde a la ocasión.

Quizás las clases de spinning sean las que más se presten a este tipo de "entrenamientos temáticos", aunque también podemos utilizar playlists especiales para salir a correr o simplemente para entrenar en la sala con un poco de ambiente. Aquí va mi top five de canciones terroríficas para Halloween con los vídeos para que no os perdáis ninguna.

Leer más »

La calabaza, un clásico nutritivo de Halloween

1 Comentario
La calabaza, un clásico nutritivo de Halloween

Con la llegada de Halloween todo se llena de calabazas amenazantes. Se trata de un fruto típico de estas fechas, pero no precisamente por sus propiedades, sino por su fuerte color naranja, algo que se ha convertido en un distintivo de estas fechas. La calabaza es muy bonita como decoración, pero no debemos olvidar que como alimento contiene grandes dosis de nutrientes además de ayudarnos a conseguir una mejor salud.

La calabaza es un fruto naranja con un sabor dulce que además de ser perfecto para decorar es idóneo para el organismo. Su color naranja característico se debe a su alto contenido en betacaroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A, necesaria para muchas de las funciones básicas del organismo.

Leer más »

Halloween patina, la mejor travesía en una noche embrujada

Comentar
Halloween patina, la mejor travesía en una noche embrujada

Para celebrar la noche más embrujada del año, la asociación MadridPatina te invita a disfrutar de una gran travesía en Halloween, en la que deberás estar atento durante todo el recorrido, pues puedes encontrarte con los personajes más representativos de esta noche.

La ruta irá desde el Retiro hasta el Palacio Real y la distancia a recorrer serán unos 15 km, durante los cuales podrás encontrarte con calabazas, brujas, vampiros y otros seres extraños que deberás enfrentar patinando.

Leer más »
Publicidad
Inicio
Inicio

Ver más artículos