deportes

Las redes sociales están en auge y que mejor que utilizar estas herramientas para fomentar la práctica de deportes. Timpik es una web que nos permite organizar eventos deportivos invitando a amigos en privado o haciendo público un partido al que puede apuntarse quien este interesado.

Timpik es una red social en la cual podemos inscribirnos gratuitamente y una vez allí, podemos buscar partidos de diferentes deportes en la ciudad en que vivimos, también podemos organizar nosotros un evento y abrirlo a los demás usuarios de la web para poder concretar por ejemplo: un partido de fútbol o de voley playa.

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Esta semana la adivinanza es un poco más fácil, no hay que conocer frutas raras, sólo conocer qué deporte de los que hay en la imágen quema más calorías. Squash, correr a unos 12 kilómetros por hora, nadar a ritmo medio o patinar en terreno plano, estas son las opciones.

La semana pasada no hubo acertante, seguro que esta alguno que otro hay. Si has practicado los cuatro deportes lo tendrás más fácil, pero investigando un poco seguro que lo averiguas.

Imágen | Wizard, Verago, So.salem

Ya estamos próximos al verano y como hemos dicho muchas veces, siempre viene bien variar el entrenamiento y aprovechar de los deportes que más se adaptan a la temporada para divertirse y estar en forma.

Una de las opciones que nos ayudará a estar en forma este verano es el wakeboard, un deporte resultante de la mezcla de snowboard, surf y esquí acuático que consiste en hacer todo tipo de piruetas y acrobacias en el agua, mientras son arrastrados por una lancha sobre una tabla similar a la de snowboard.

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Desde hace ya algún tiempo existen muchas aplicaciones web que mediante sus utilidades, permiten una mayor motivación para practicar deportes o ejercitarse a diario con la ayuda de un asistente en línea, o con la información que otros internautas brindan.

En este caso particular, no se trata de un entrenador personal en línea ni de un simple foro, sino que micompetición.com es un sitio que brinda la posibilidad de organizar y gestionar competencias deportivas de diferentes disciplinas.

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D3o es una nueva tecnología creada por la empresa d3olab que parece prometedora debido a la protección que ofrece ante lo impactos o golpes, reduciendo así, el riesgo de lesiones.

D3o consiste en un tejido casi a prueba de golpes, conformado por almohadillas de goma que se endurecen al instante cuando resultan golpeadas gracias a un gel líquido.

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El “sillón ball” consiste en la cómoda tarea de pasar largas horas sentados o recostados en el sofá viendo televisión.

Como es de esperar, no se creía a esta actividad beneficiosa para la salud, sin embargo, la buena noticia llegó para los amantes del “sillón ball” si lo que siguen por la pantalla son deportes.

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Desde que la Wii lanzó al mercado sus dispositivos y juegos para poder divertirse al mismo tiempo que se queman calorías, los gimnasios han incorporado sus herramientas y cada vez son más lo que se suman a los videojuegos para ejercitarse.

Sin embargo, todavía existen quienes duda de su efectividad para ejercitarse y muchos nos preguntamos si es realmente igual quemar calorías con la Wii que haciendo deportes o actividad física en otro ámbito más tradicional que el living de nuestra casa.

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Como siempre decimos, es durante la infancia donde cobran importancia los buenos hábitos, y entre ellos, la práctica de ejercicios físicos.

Es fundamental plantar hábitos en los pequeños, pues éstos suelen perdurar toda la vida. Sin embargo, no debemos olvidar que se trata de niños y ellos, no suelen identificar los riesgos y peligros.

Por eso, los padres o responsables adultos, deben tener una serie de cuidados para que lo que en realidad debe ser un pleno beneficio no se convierta en un peligro.

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El 14 de abril de 2008 se inicia la III Semana de la Mujer Deportista promovida por el Ayuntamiento de Madrid. El evento se extenderá hasta el día 18 del mes antedicho.

Al igual que en las ediciones previas, la Semana de la Mujer Deportista tiene como objetivo principal promover hábitos saludables y deportivos entre las mujeres del Municipio de Madrid.

Debido a la diversidad de deportes y actividades ofertadas, el evento se convierte en una excelente oportunidad para conocer las actividades existentes e iniciar una práctica deportiva.

Se pretende fomentar a la población femenina a la realización de deportes, ya que sin duda, esto repercutirá en su salud física y mental debido a los múltiples beneficios que la ejercitación nos regala.

Los días 14, 15 y 16 se llevará a cabo un Torneo de Pádel Amateur. El día 16 también se efectuará el clásico Torneo de Fútbol 3x3.

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