Como cada año, unos días antes de la San Silvestre vuelvo a hacer el ritual de elaborar la playlist que vendrá conmigo en la carrera, incluyendo canciones que han marcado este año 2015. Sí, ya sé que para muchos de vosotros correr la San...
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Si el año pasado os trajimos una selección de canciones para entrenar "de miedo" en la semana de Halloween, este año no podía ser menos. Hemos elegido cinco remixes de cinco películas de terror para que os montéis vuestra propia playlist y...
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De vuelta a la rutina, ¿te falla la motivación? Desde Vitónica te proponemos que la encuentres en la música, una forma genial de ponerte las pilas y cargarte de energía de cara a tu entrenamiento. Repasamos los mejores temas de este otoño...
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Seguramente vosotros también estéis cansados de oír que el entrenamiento en la elíptica no sirve para nada, que vas de paseo, que ni siquiera sudas y otros tantos juicios de valor sobre la máquina en cuestión. Aún con estas, es una de las...
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Los usuarios de Nike+ Running y Spotify llevaban tiempo pidiéndolo a gritos y, finalmente, el proyecto se ha hecho realidad: la integración de las aplicación de música en streaming y la de carrera te permitirá disfrutar de tus playlist...
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Ayer nos dejaba por sorpresa el gran compositor James Horner, autor de algunas de las bandas sonoras más famosas de la historia del cine reciente, como Apolo 13 o Avatar. En Magnet le hemos hecho nuestro particular homenaje, junto a sus...
Leer más »Si la música es el compañero incondicional de tus entrenamientos de carrera, debes saber que con Spotify Running podrás escuchar música acorde a tu ritmo para que las canciones se sincronicen con tu cuerpo. Ésta nueva aplicación, ya está...
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¿Eres de los que escuchas música mientras entrenas? Sabemos que la música puede convertirse en una de las grandes motivadoras a la hora de ponernos en forma, por eso os hemos preparado en anteriores ocasiones algunas sesiones musicales...
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Salir a correr en los días de invierno es duro, y una buena alternativa siempre son las máquinas de cardio del gimnasio. Ya sea la propia cinta, la elíptica, la bicicleta o el remo, todas son válidas cuando lo más importante es movernos....
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La música es el compañero que nunca puede faltar en los entrenamientos, pero ésta debe reunir algunas características apropiadas si queremos que realmente colabore con nuestro rendimiento, por ejemplo, ser adecuada al ritmo de tu cuerpo....
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La música tiene la virtud de emocionarnos hasta hacernos llorar, de hacernos bailar al ritmo de nuestros artistas favoritos, ¡y de darnos mucha energía para nuestro entrenamiento!. Nos encanta compartir buena música con la comunidad de...
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Esta misma semana nos hablaban los amigos de Vitónica México de cómo la música puede motivar y dar energía al corredor, por eso un año más os traigo mi particular playlist San Silvestre Vallecana Special Edition. Yo pongo la música, Madrid...
Leer más »De vez en cuando os traemos algún post con playlists temáticas o con los temas que más suenan en la radio para que os acompañen en vuestro entrenamiento. Una vez más, os traemos algunos hits musicales para este "veroño" que estamos...
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Una de las cosas que más nos interesan al hacer sesiones de ejercicio aeróbico de larga intensidad o LISS es realizarlas a una intensidad que nos permita mantenernos el mayor tiempo posible dentro de la zona quemagrasas. Para hacerlo más...
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Eso de salir a correr o a hacer deporte sin escuchar música a algunos se le hace raro. Ahí es donde unos buenos auriculares deportivos cobran importancia: cómodos, con buen sonido y resistentes. Nosotros hemos probado Yurbuds Inspire Pro,...
Leer más »A estas alturas seguro que todos vosotros habéis visto el anuncio de una conocidísima marca de telefonía móvil con una canción más que pegadiza (si alguno aún anda despistado, el vídeo ilustra este post). ¿De dónde ha salido esa...
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Yo sin mi música no voy a ninguna parte, mucho menos al gimnasio. Entrenar con música para mí, como para muchos, es una motivación extra y como se me olviden los cascos soy capaz de volverme a casa a por ellos. Quizás para entrenar con...
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La música es uno de los grandes motivadores que podemos utilizar a la hora de entrenar: nos carga de energía, nos pone de buen humor y puede llegar a darnos ese empujoncito extra que nos falta cuando las fuerzas nos fallan. Hay defensores...
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Nos guste más o menos, hoy es un día especial: clases dirigidas temáticas en los gimnasios y centros deportivos, decoración de corazones, gente con flores por la calle... Para que no sufráis una sobredosis de azúcar en el día de San...
Leer más »Otro artículo más repasando lo mejor de Vitónica en 2013, y esta vez hablamos de uno de mis temas favoritos: la música que utilizamos para entrenar. ¡Vamos a por un poco de motivación extra repasando las mejores playlists de este año! Os...
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