Para las personas con horarios laborales complicados, tener ciertas máquinas de entrenamiento en casa es fundamental para mantener un cierto estado físico.
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La infección por SARS‐CoV‐2 ha surgido no solo como una enfermedad pulmonar sino también potencialmente multiorgánica. Aquí os comentamos cómo volver a hacer ejercicio físico después del COVID.
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Lesionarse es posiblemente una de las peores cosas que pueden pasarle a un deportista. Por eso en este artículo queremos darte unos consejos para seguir entrenando si tienes una muñeca lesionada.
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Realiza las actividades de tu vida cotidiana con mayor facilidad y sin lesiones gracias al entrenamiento funcional.
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Cómo sobreviví (y me recuperé) a una rotura de tendones en el hombro
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Los hombres y las mujeres caminamos de forma diferente. Esto puede tener diferentes implicaciones en el deporte y en la rehabilitación.
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Raro es el deportista, ya sea profesional o amateur, que no ha estado lesionado en alguna ocasión. Las lesiones pueden ocurrir durante una competición, en un entrenamiento o incluso fuera de él (en el trabajo, en nuestra propia...
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Rehabilitación:BH Fitness Stanford: la máquina de remo que te permite hacer un entrenamiento cardiovascular desde casa, a precio rebajado .Ejercicio físico...
