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25 platos ligeros para comer antes de las grandes cenas de Navidad
Recetas Saludables

25 platos ligeros para comer antes de las grandes cenas de Navidad

Todos sabemos que aunque escojamos platos sanos para esta Nochebuena de seguro comeremos más que lo habitual, por ello, podemos compensar preparando alguno de estos 25 platos ligeros para comer antes de las grandes cenas de Navidad.

Es importante no saltear comidas ni pasar hambre previo a las cenas de Navidad, de lo contrario, el descontrol se hará presente y de seguro comeremos más de lo imaginado.

Por ello, recomendamos realizar las comidas habituales escogiendo para las mismas preparaciones saciantes y sin muchas calorías como las que mostramos a continuación:

Platos ligeros con carnes

Para quienes llevan una dieta omnívora, podemos obtener proteínas que sacian mediante las carnes, escogiendo siempre opciones frescas y magras para elaborar platos sanos como los siguientes:

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