Despejar balones con la cabeza jugando al fútbol supone un mayor riesgo para las funciones cognitivas del cerebro que los choques de cabeza con otro jugador, contra el suelo o contra la portería
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Desde hace un tiempo el fútbol femenino viene cogiendo fuerza: sin ir más lejos, el mes pasado el Atleti Femenino consiguió llenar su campo en el partido contra el Madrid CFF, contando con más espectadores que algunos partidos de...
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Seguramente si hablamos de fútbol y la importancia de la musculatura en el mismo, casi todos podríamos pensar en primer lugar en la musculatura de nuestro tren inferior como punto clave, pero esto no es del todo cierto. A pesar de ser...
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¿Te apuntas a una carrera virtual entre las aficiones de los equipos de fútbol? Apunta las fechas: del 26 al 29 de mayo corre en cualquier sitio y suma puntos para tu equipo.
Leer más »Hace unos días en uno de los centros de pádel de mi localidad anunciaron la ampliación de sus instalaciones avisándonos de la inclusión de nuevas pistas para jugar al padbol. El padbol es una fusión entre el pádel y el fútbol. El padbol...
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Después de un fin de semana futbolero muchos nos preguntamos qué es lo que hay que tener para pertenecer a la élite de este deporte. ¿Cómo entrenan los futbolistas para llegar a ser los mejores en el campo? Hemos encontrado varios...
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El F.C. Barcelona está de celebración por el reciente campeonato de liga. Los Messi, Iniesta, Xavi, Piqué y compañía reciben el reconocimiento tras un largo año de trabajo. Si les preguntásemos a los futbolistas nos dirían que empezaron...
Leer más »Hoy os presentamos un gadget deportivo de lo más peculiar, un mega gadget que tiene el equipo de fútbol Borussia Dortmund en sus instalaciones para la mejora de la condición técnica y física de sus jugadores. Se trata de un campo de 14...
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4 EJERCICIOS FÁCILES CON GOMAS ELÁSTICAS PARA TRABAJAR LOS GLÚTEOS | Vitónica
Saludo al Sol: Cómo hacer este ejercicio de Yoga de 8 asanas | Vitónica
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¿Qué significa factor de protección 50? Todo lo que debes saber sobre el protector solar
TODO SOBRE LOS CROSSFIT GAMES 2018 | Vitónica
Vitónicos futboleros y futbolistas: estoy segura de que todos vosotros sabéis que el entrenamiento en el gimnasio es igual de importante que las sesiones en el campo de juego para poder rendir bien en los partidos de fútbol. No sólo...
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Eso de medir distancias y velocidad de carrera ya no es solo para corredores. El ver por televisión cuánto corre Leo Messi en un partido o la velocidad a la que ha hecho un sprint es algo a lo que había que sacar partido y Adidas lo ha...
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Como hemos comentado en infinidad de ocasiones los desequilibrios musculares son un problema que muchos de los que practicamos deporte sufrimos, y es que en numerosos casos lo que hacemos es desarrollar mucho una parte del cuerpo en...
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Los deportes colectivos como el fútbol o baloncesto pueden convertirse en potencialmente lesivos si no seguimos una serie de consejos, como son el realizar un buen calentamiento y practicar el deporte con continuidad, es decir, evitar...
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Estamos en una época de monopolio deportivo, en lo que a fútbol se refiere. Socialmente se ha convertido en un fenómeno de masas que arrastra desde el tiempo de noticias del telediario hasta el dinero que se lleva de los proyectos...
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Lo más saludable seguramente sea la combinación de deportes pero, ¿son todos convenientes?. Hay una serie de características que nos ayudan a descartar deportes que pueden ser peligrosos: los que sean asimétricos (como el tenis), los...
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Uno de los fundamentos de la mejora de la calidad de vida vía nuevas tendencias del fitness/wellness y entrenamientos viene de la clara distinción entre la musculatura tónica (la que tiende a sobrecargarse y a acortarse) y la fásica...
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Aunque todo depende de cómo y cuánto se corra y se juegue al fútbol, ésta es la conclusión a la que han llegado unos científicos daneses que estudiaron la frecuencia cardíaca, la composición sanguínea y muscular de un grupo de...
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A petición de nuestro lector y amigo José Manuel, vamos a hablar brevemente de las sobrecargas de gemelo, una de las lesiones (aúnque pequeñas) más habituales en deportistas aficionados (al igual que la pubalgia). ¿Qué es una...
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La última noticia bomba en la NBA ha alegrado a muchos fanáticos de la vieja escuela: Reggie Miller esta considerando retornar a las pistas profesionales de la mano de los Boston Celtics... !A los 42 años de edad! Lo primero que nos...
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A partir de un estudio elaborado por miembros de la Universidad de Cincinnati (EE.UU) podríamos deducir que el fútbol no es un deporte recomendable para nuestro cerebro. En el estudio se realizaron resonancias magnéticas a 10...
Leer más »Fútbol:En el fútbol es más arriesgado despejar con la cabeza que los golpes accidentales.Los mejores regates en el fútbol actual los hace Silva, juega en...
