Las claves para prevenir los mareos en los viajes (y cómo hacerles frente cuando aparecen)
PrevenciónPor qué nos mareamos, consejos para evitar encontrarnos mal durante un viaje y qué hacer cuando ya lo estamos
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Por qué nos mareamos, consejos para evitar encontrarnos mal durante un viaje y qué hacer cuando ya lo estamos
Leer más »Ejercicios para realizar en el avión y mantenernos activos durante un viaje largo
Leer más »Los meses de Julio y Agosto significan siempre vacaciones, playa y relax. Para muchas personas significan también dejar de lado los entrenamientos durante una temporada, pero para otros es toda una cruz permanecer tanto tiempo inactivos....
Leer más »La movilidad compartida se sigue abriendo paso en las grandes ciudades con la consiguiente mejora del tráfico, el descenso de la contaminación y una mayor comodidad para acceder a todos los lugares por parte de los ciudadanos. Cuando...
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Los viajes largos en avión pueden traer consigo una serie de consecuencias físicas que pasan por malestar. Por ello es necesario que tengamos en cuenta algunos puntos para estar mucho mejor y encontrarnos bien en vuelos largos.
Leer más »Em verano lso viajes en coche son frecuentes, y por ello es necesario que sepamos cómo debemos hacerlos para que el cansancio no haga mella en nosotros y podamos tener un accidente.
Leer más »¿Te has ido de vacaciones a la otra punta del país y te toca volver en coche? Durante el viaje de ida no suele haber mucho problema: vas con toda la ilusión de pasar unos días de descanso y con ganas de disfrutar. El viaje de vuelta, con...
Leer más »Hoy, seis de abril, se celebra el Día Mundial de la Actividad Física; un día en el que se invita a toda la población a realizar ejercicio de forma diaria como medio para mejorar su salud. No nos dirigimos hoy a personas deportistas, sino a...
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Circular en moto por carretera puede ser toda una gozada... o también una fuente de problemas musculares. Partimos de la base de que es necesario llevar una postura correcta que nos permita conducir de la forma más relajada posible, pero...
Leer más »Hace muchos años que se habló de aquello del "síndrome de la clase turista", nombre coloquial que se le dio a los problemas vasculares sufridos en las piernas por pasar muchas horas sentados en viajes largos, sobre todo en clase turista,...
Leer más »viaje:Las claves para prevenir los mareos en los viajes (y cómo hacerles frente cuando aparecen) .Si este verano viajas en avión, esto es lo que puedes...
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