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Desde hace unas semanas podemos disfrutar en la capital de un nuevo carril bici segregado que atraviesa algunas de las calles más importantes de Madrid: la zona de los bulevares (desde Alberto Aguilera hasta Colón), la zona de Santa Engracia y la de Juan Bravo, todas calles muy céntricas y con una gran afluencia de tráfico, son ahora "bici friendly".

Este nuevo carril bici en el centro de Madrid forma parte del proyecto del ayuntamiento para construir más de 30 kilómetros de vías para bicicletas en la capital en este año, facilitando de este modo la movilidad sobre las dos ruedas a expensas de los vehículos a motor.

Estos carriles bici segregados se encuentran ubicados entre los carriles de circulación normales (por donde pueden circular coches y motos) y el carril-bus tradicional, quedando los ciclistas en el centro del tráfico de la ciudad. ¿Es este un buen diseño para la seguridad de los ciclistas? Analizamos el diseño del nuevo carril bici y vemos cuáles son sus ventajas e inconvenientes.

Como cada año Madrid se divide en dos para concretar una gran carrera multitudinaria denominada Norte vs. Sur y nos invita a decidir de qué lado estamos para formar parte de la misma.

Ayer hice algo que, de verdad, nunca pensé que sería capaz de hacer: terminé mi primera media maratón. 21 kilómetros de emoción recorriendo las calles de Madrid, cuesta para arriba y cuesta para abajo (porque Madrid no es precisamente llana), y disfrutando del calor de la gente que salió a animarnos durante todo el recorrido.

Quién me iba a decir a mí, que hace tres años en mi primera San Silvestre me bajé en el kilómetro dos (sí, en la calle Serrano dije "esto es mucho para mí" y me fui andando hasta coger el metro en Atocha), que iba a conseguir correr 21 kilómetros seguidos. Así es como vivimos la fiesta del atletismo en Madrid.

En la capital estamos de suerte porque últimamente estamos teniendo muchos avances relacionados con la bicicleta: mejora de muchos tramos de carril-bici, mayor concienciación de los conductores y ahora el proyecto CiclaMadrid. Se trata del proyecto de una ruta circular de más de 400 kilómetros alrededor de la Comunidad que unirá diversos puntos de interés cultural de la zona. Ideal para conocer Madrid a pedales.

Estos 471 kilómetro están divididos en 12 etapas diferentes de alrededor de 40-45 kilómetros cada una (algunas un poco más largas) y que pasan por lugares que merece la pena visitar, tanto si eres de Madrid como si vienes de fuera: Aranjuez, Robledo de Chavela, Alcalá de Henares o Pelayos de la Presa son algunos de los hitos de esta ruta.

El jueves 21 de enero en la Asamblea de Madrid se presentó una propuesta de Ley para ordenar el ejercicio de las profesiones del deporte en la Comunidad de Madrid.

Un 70% de los servicios de actividad física y deporte dependen del dinero público pero una falta de ordenación y regulación conlleva en muchas ocasiones una selección de personal inadecuada.

Como una herramienta para luchar contra la pobreza y también, como una buena raazón para desafiar nuestras habilidades y probar los frutos de nuestro entrenamiento, podemos apuntarnos a la Carrera de la Solidaridad, un evento con buenos motivos para sumarse.

La carrera se llevará a cabo el día 12 de diciembre en Madrid y podemos participar del recorrido de 10 km o de 5 km, ambos con un valor de 10 euros hasta el día 4 de diciembre y de 12 euros desde entonces y hasta el 9 de diciembre, momento en que se cerrarán las inscripciones.

El próximo 15 de noviembre tendrá lugar la III edición del derbi de las aficiones de Madrid, dentro del circuito de carreras Sanitas Marca Running Series. Este conjunto de carreras se celebra en diferentes ciudades españolas: en el caso de Madrid, las aficiones del Real Madrid y del Atlético de Madrid lucharán por ser las más rápidas.

En la edicion de 2013 los merengues fueron los más rápidos, mientras que en la de 2014 fueron los colchoneros los que consiguieron parar el crono antes, ¿qué equipo ganará en la edición de este año? Una carrera para disfrutar y para hacer gala de la deportividad entre las dos aficiones, ¿te apuntas?

Desde hace ya meses se habla del boom del running: un crecimiento enorme de las personas que practican este deporte en poco tiempo, así como de la oferta de material para practicarlo por parte de las marcas deportivas. También ha aumentado considerablemente la oferta de carreras populares: basta con echar un vistazo al calendario de carreras populares donde podemos encontrar, por ejemplo, ocho carreras distintas (y alguna que no aparece) en la Comunidad de Madrid el próximo domingo 18 de octubre. ¿Se nos va de las manos?

En Magnet ya hemos hablado de la burbuja del running y de cómo afecta a empresarios y corredores. Ante este éxito sin precedentes del deporte popular, el Ayuntamiento de Madrid ha decidido poner unas normas, y la pasada semana envió una carta a los organizadores de carreras para poner orden en el calendario de cara a 2016. ¿Qué medidas se tomarán y a quiénes benefician?

Una de las carreras más especiales que se celebran este otoño es, sin duda, la Madrid-Segovia: una contrarreloj en la que podemos participar solos o por equipos para cubrir la distancia que separa las dos míticas ciudades. Algo más de 100 kilómetros que hay que recorrer en 24 horas, ya sea corriendo o caminando. El ganador de la edición de 2014, José Manuel García Martínez, completó los 100 kilómetros en solo 08:44:14, ¿serías tú más rápido?

Este año ya no llegamos a prepararla porque se corre el próximo 19 de septiembre, pero os la presentamos por si os interesa para próximas ediciones. Con salida en la Plaza de Castilla, sus recorrido discurre por el Camino de Santiago Madrileño, incluyendo las vías pecuarias de la región y el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. Una carrera diferente y muy especial.

Si estás buscando un nuevo desafío al cual apuntarte para consolidarte como corredor y evaluar tus propios logros, hoy te proponemos apuntarte a una prueba solidaria y placentera: Madrid corre por Madrid 2015.

La prueba tendrá lugar el día 20 de setiembre desde las 9,30 hs desde la Avenida Menéndez Pelayo y hasta el Parque del Retiro en Madrid, las inscripciones ya están abiertas y tú puedes ser un corredor más que se suma a este evento deportivo que también, tiene fines solidarios.